Siz / Kullanım Kılavuzunuz

tengin78

04.12.2007

Bu kitap ile bugüne kadar düşünmediğiniz kendiniz ve sağlığınız ile ilgili bir çok şeyi düşünüyor, yemek, uyku, spor alışkanlıklarınızı gözden geçiriyor ve bu kitabı bir klavuz olarak kullanmayı başarabilirseniz yep yeni bir hayata başlayabiliyorsunuz. Kitabın en güzel 2 yönü pratik bilgiler vermesi, sonuç odaklı (bunu yerseniz şu olur) olması hem de her bölüm sonunda kısa bir özet sunması. Tamamen uygulamaya yönelik, başarılı bir kitap. Yazarların 2. kitabını daha okumadım ama yakında sıra onada gelecek.<br /><br />Saygılar

Sepetim

Paylaş