ismailavsar
Çok guzel bir kitap insanın hayatda uyku saatlerinin fazla olmasından dolayı kaybettigi zamanı anlatıyor ve bu kitabı okudukdan sonra uyku sorunumu çözdüm gunde 4,30-5 saat uyuyorum bunyem buna zamanla alıştı tam 3 aydır harika bir şekilde devam ediyor uyku sorunum kalmadı...