Uyku Neden? Nasıl? Ne Zaman? Ne Kadar?

Uykunun seyir defterine hoş geldiniz!

• Neden uyuyoruz, nasıl uyanıyoruz?
• Verimli bir uyku için ne yapmak gerekiyor?
• Uykuda öğrenme olur mu?
• Sınav başarısına giden yolda uyku zamanı ve süresi ne olmalıdır?
• Uyku ile kanser, obezite ve kalp krizi oluşumu arasında nasıl bir ilişki var?
• Gündüz uykusu yararlı mı, zararlı mı?
• Uykuda yürüme, konuşma ve karabasan nasıl oluşuyor?
• Daha az uyku ile daha fazla performans mümkün mü?
• Uyku ile iyi hissetmek arasında bir ilişki var mı?
• Uykumuzun bozuk olduğunu nasıl anlarız?
• Uyku, cinsel yaşamı nasıl etkiliyor?
Bütün bu soruların cevaplarını bilimsel dayanaklarıyla alacağınız bu kitabın uykunuza iyi
gelmesi dileğiyle, iyi okumalar.
Ürün Alternatifleri
SELEN YAYINLARI SELEN YAYINLARI
Liste Fiyatı: 275,00TL
Yayın Tarihi: 04.11.2021
ISBN: 9786057094643
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 230
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 13.5 x 21 cm
Bu üründen 456 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitapyurdu Fiyatı:
198,17TL
Kazanacağınız Puan: 332
24 Saatte Kargoda
Stokta 3 ürün var
Platin Üyelere Özel Fiyat 178,35TL
Okuma Listeleri:
29 kişi
3 kişi
17 kişi