Modern hayatin tanistirdigi yiyecekler,icecekler,aliskanliklar,hareketsizlik,tembellik sonucu yasamaya calisilan hayatlar ve hastaliklarimiz. ➡Hastaliklar farkli farkli gibi gozukse de ana sebep ortak "Beslenme seklimiz". ➡Butun endustriyel tuzaklara kapilmadan "hakiki" yiyeceklerle beslenmenin onemine deginiliyor. Okuyup hastaliklardan korunup,kurtulmaya vesile olabilecek bir eser daha. ✅Diyet beslenme anlamina geliyor. elinizde kitabi gorupte "diyetede cok ihtiyacin var."gibi dalga gecmeye calisan arkadaslariniz olursa hepimizin diyete ihtiyaci var deyiverirsiniz