E-Dergi

Kilo verme sürecinin fiziksel ve zihinsel boyutlarına değinen bu kitap, yasanmış bazı hikayelerle okuyucuya gerçekçi bir motivasyon sunmaktadır. Bu motivasyonda aynı zamanda sporcu olan yazarın kendi hikayesinin de etkisi bulunmaktadır. Sıkılmadan, hızlıca okuyabileceginiz bu kitap size uygulama motivasyonu sağlayacak ve adım atmaya yöneltecek. Güzel uygulamalar...