E-Dergi

Sağlığına özen gösterenler ve sağlıklı yaşamak isteyenler için mükemmel bir bilgi kaynağı.

kitabı bitirdikten sonra aynı şeyi düşündüm.

Yazarın sağlıklı beslenmeye yaklaşımını ve her bireyin içindeki doğru beslenme içgüdüsüne duyduğu güveni çok beğendim. Biliyoruz ki genelde diyet kitapları hep bir suçlu arayışındadır ve pek çok yiyeceği hayatımızdan çıkarmamızı ister. Yani bu kitap klasik bir diyet kitabı değil. Bir de yazar özellikle sahtebilime kafayı takmış durumda. Kitabı okurken zayıflama adı altında ne de çok kandırılıyor hissine defalarca kapıldım. Bu tarz okuyucuya hayal satmayan tabiri caizse sömürmeyen kitapların artması dileğiyle.