E-Dergi

Ufuk açıcı bir kitap.yazar ; eğer yaşam çizginizle uyumsuz,anlamlandıramadığınız sorunlarınız varsa kaynağını aile ve akraba geçmişinde arayabileceğimizi söylüyor.

Yazar hem EFT’yi gayet açık ve uygulanabilir anlatmış ,hem de kilo alma ve vermenin psikolojik altyapısını gayet başarılı ele almış. Ayrıca kesinlikle salt kilolarla başa çıkma yöntemleri içeren bir kitap değil. Kadınlar için geçmiş olumsuz inançlardan ve olaylardan bilinçaltını arındırma , mükemmeliyetçilik takıntısıyla başetme, özsaygı ve özbakımı arttırma gibi bütüncül EFT uygulamaları yer alıyor . Tüm bu çalışmaların sonucunda kendiyle barışık bir bedende kilo vermenin doğal bir sonuç ve eğlenceli bir yolculuk olacağını söylüyor.

Bir yandan herkesi ömer faruk dönmezin kitaplarıyla tanıştırmak isterken,öte yandan onun herkesin okuyacağı türden bir yazar olmasından endişe duyuyorum:)Bir yobazın günlüğü "Sizi sevmiyorum ey insanlar" cümlesiyle başlıyor.Ve kitap boyunca modern insanın gözünde normalleşen fakat fıtraten yabancısı olduğumuz birçok kavramı aslında nasıl algılamamız gerektiğini yazar balta gibi kafamıza indiriyor.Yazarın sevgimiz kadar nefretimizi taze tutmamizı salık veren,insanı yer yer gülümsetdn ve kendine hayran bırakan harikulade bir üslubu var .Yazarın yobaz dahil tüm kitaplarını şiddetle tavsiye ediyorum.