E-Dergi

İçinde basit ve pratik tekniklerin olduğu, karşılıklı konuşur gibi kolay anlaşılır bir dille yazılmış güzel bir kişisel gelişim kitabı.

Düşünce ve davranış bozukluklarına ait on bir çeşit tanı yöntemi varmış. Bunlardan beşi bu kitapta anlatılıyor. Anti-sosyal, dramatık, narsisist, obsesif-kompulsif, paranoyak kişilik tipleri. Bu kişilik tiplerini nasıl tanırsınız, dünyanın ve insanlığın gelişimine sağladıkları katkılar ve bu tip insanlardan nasıl korunursunuz?

İşe yarar ve pratik önerilerin olduğu bir kitap. Kişisel gelişim ile ilgilenenlerin kütüphanesinde olmalı. Kendini koruma dışında, blokajların nasıl kaldırılacağı, affetme çalışmaları, enerjinizi nasıl yükselteceğiniz ile ilgili bilgiler de kitap içinde var.

Yürürken nasıl meditasyon yaparsınız? Güzel kitap.

Yazar bu kitapta o kadar çok method anlatmış ki, kafanız karışmadan işin içinden çıkabilirseniz ne mutlu size. Aslında kitap bir baş ucu kitabı. Kitabın tümü yerine, ihtiyacınız olan bölümü okuyup uygulamaları yapsanız da olur. Uygulama kitabı arayanlara bire bir.