Toplam yorum: 3.285.372
Bu ayki yorum: 6.899

E-Dergi

serden7 Tarafından Yapılan Yorumlar

25.02.2014

Ben ilk kitabı bir ay önce okumaya ve uygulamaya başladım. İlk başlarda ekmeksiz yemek ve şekersiz çay çok zor gelmişti ama şimdi alıştım. Bir ay içinde 5 kilo verdim. Kitabın güzel tarafı sadece ne yeyip içeceğinizi veya içmeyeceğinizi söylemiyor, sizi metabolizmanın işleyiş mekanizmasını açıklayarak ikna ediyor.