E-Dergi

Kitabı bir günde okudum nerdeyse. Çok akıcı bir anlatımı var. Arkadaşımın isteği üzerine okuması için ona verdim. Çok güzel bir kitap gerçekten. Çalıştığım için organ temizlemelerine hemen başlayamadım, ama en kısa zamanda uygulamak istiyorum. Kitapta yazan bilgiler gerçekten de etkileyici ve akılcı. Beslenme sistemimi mizacıma göre değiştirdim. Bunun sonucu 2,5 ayda 10 kilo verdim. Çok yemek yemeyi seven birisi olarak az yemeye alışmak zor olur diye düşünürken beklediğimin tam tersi çok kolay oldu. Bir gün bu şekilde beslenmeyi öğrenip uygulayabileceğimi hiç düşünemezdim. Etrafımdaki herkes çok iyi göründüğümü söylüyor ve bunu nasıl yaptığımı onlara anlatmamı istiyorlar. Aldığım kitap elden ele geziyor şu anda. Kesinlikle alınıp okunmasını tavsiye ederim. Sağlıklı yaşamak ve hastalıklardan kurtulmak için iyi bir çözüm gibi...:)