Toplam yorum: 3.284.988
Bu ayki yorum: 6.494

E-Dergi

craftalos Tarafından Yapılan Yorumlar

11.07.2006

Zülküf turan modern vücut geliştirmeyi , sade , kolay uygulanabilir ve çağın gerektirdiği şekilde beslenme metotlerıyla birleştirerek kas yapısının nasıl gelişeceğini yalın bir dille anlatmıştır. Ayrıca bu sporu yapanların çalıştırdıkları kasları tanımaları açısından faydalı bir kitap olduğunu düşünüyorum.