E-Dergi

içindeki bir paragraf için tüm kitabı okudum. çok farklı bir tarzı var okumayı düşüneneler kesinlikle alıp okumalı.

yazarlar ajandasına göre günlere ayrılan kısımlar daha az ama günlük kısa notlar çin kullanışlı bir ürün.

tahıl beyini sindirip ve gerçekten hayatımda uygulamaya başladıktan sonra şekerden kurtulmak için bu kitaba başladım. Kesinlikle çok etkili disiplin oluşmasını sağlıyor, sağlığınız için okuyun uygulayın

bazen tekrara sarsada ve boşluk bırakılan doldurmanız gereken kısımlar (çeviriden kaynaklı olsa gerek) kopuk olsa da genel olarak beyninizde hormonların mekanizmasını anlamanızı sağlayan ve değişim için güzel bir metod sunan kitap.

farklı modeller içeren güzel bir dergi