Toplam yorum: 3.325.239
Bu ayki yorum: 2.388

E-Dergi

yusufbk Tarafından Yapılan Yorumlar

02.01.2019

İnanılmaz faydalı bir kitap, yanlış nefes aldığımı farkettim ve bunu düzelttim. Tüm sorunun stres olduğunu, ancak doğru nefesle sempatik sinirlerimizi fazla kullanmaktan parasempatik duruma geçebileceğimizi öğrendim. Herkese öneririm.