E-Dergi

Kitap,çocuk kitabı kategorisinde yer alsa da bence tam bir yetişkin kitabı.Bir uzayan bir kısalan Alice'in "Ben kimim?" sorusuna cevap arayışının peşinde bizleri de sürükleyen bir içeriğe sahip.

Bedensel sağlık,şehvet,arkadaş...gibi başlıklar altında gençlere iradelerini nasıl koruyacakları üzerine tavsiyeler vermiş.
Verdiği tavsiyelerde her ne yaparlarsa yapsınlar itidal üzerine olmalarına dair uyarılarda bulunmuş.Bu uygulamalar ve tavsiyeler zorluk içermiyor.Her yaşta insan kolaylıkla uygulayabilir.

İradeye dair bazı kaidelerden,irade kavramının kapsamından,iradenin nasıl eğitileceğinden ve eğitim sırasında yapılan bazı yanlışlıklardan bahsediyor."Kısa bir ömre uzun bir hayat sığdır." sloganı ile yol gösteriyor.

Beslenme ve sağlıklı yaşamanın birbiriyle olan bağlantısını net bir şekilde anlatıyor kitap.Sağlıklı bir beyin,sağlıklı bir ruh,sağlıklı bir cilt...Bunların hepsi beslenme,özellikle de bağırsaklarımızda bulunan faydalı bakterilerle alakalı imiş.
Kitabın ilk yarısı beyin-bağırsak ilişkisini,bakterileri,hastalıkların beslenme ile ilişkisini akademik bir dille anlatıyor.Fakat asla sıkıcı ve anlaşılmaz değil.İkinci yarısında ise bağırsaklardaki faydalı bakterilerin artırılmasına yönelik bir beslenme programında neler olmalı bunlara yer veriyor.

Çeşitli meslek gruplarını icra eden kadınların çalışmaya başlamadan önce,tıkandıklarında,çalışma sonrasında neler yaptıklarını kısa kısa anlatan bir kitap
Kimi evli,kimi bekar.Kimi çocuklu,kimi çocuksuz.Kimi sabahcı,kimi gececi.Kimi çalışmak için ilham gelmesini bekliyor,kimi aklına gelen herşeyi yazıyor.Kimi kısıtlı zamanda,kimi geniş zamanda çalışıyor.Kimi yalnızken çalışıyor,kimi kalabalıklar içinde.Kimi ayakta kalmak için uyarıcılara ihtiyaç duyarken,kiminin yaşam enerjisi içinden geliyor.
Kitabı okurken farkettim ki çalışmaya başlamak için tek bir ritüel ya da tek bir doğru yöntem yok.Önemli olan başlamak,neyi ne zaman yapacağına karar vermek ve en önemlisi istemek.