E-Dergi

Genel anlamda konsantrasyonla ilgili olarak çok önemli noktalara değiniyor ve doyurucu cevaplar sunuyor. Çoğumuzun başına gelen şeylerin bilimsel açıklamasını yapıyor. Misal bazı şeyleri isteriz akşamında o şeyin bi başkası tarafından getirilmesi gibi. Verdiği egzersizler uygulandığı taktirde yoğunlaşma ve konsantrasyon gücünüzün arttığını hissedebiliyorsunuz. Ama egzersizlerden önce gaza getirici şeyleri okumanız ya da izlemeniz sıkıcılığı geçirir. Örnek verecek olursak One Piece'ı izlemek.

Kitap zaten Melik Duyar referansıyla e-kitap olarak ücretsiz de sunuluyor.

Oğuz Hocayı ilk kitabında pek tatmin edici bulmamıştım. Bu kitabında biraz daha iyi. BOŞ YAŞAMA diyerek kitabın içeriğini yansıtmış. 30 dakikalık seminerinde çok etkili ve faydalı bulup kitabını aldım.

Zaten kişisel gelişim okuyarak değil öğrenilerek geliştirilebilecek bir şeydir. Oğuz Hoca da bunu vermiştir. Çalışmadan hiç bir şey olmaz.

Adil Maviş alanında uzman bir hoca. Kitabını büyük bir şevkle okudum kimi yerleri çok faydalı geldi kimi yerleri de aynı şeyleri tekrarmış gibi geldi. Okunması gerekir mi sorusu biraz da isteğinize bağlı.

Kitabında bahsettmiş olduğu uygulamalardan hala bir kaçını yaparım ve gerçekten işe yaradığını teyid edebilirim.

Öncelikle alır almaz okumaya başladığımı belirtmek isterim. Kitap öfkenin neden olduğu kaynakları, durumları çok iyi tespit etmiş. Okuyunca mutlaka öfkenizin en zından bir kaç nedenini bulacaksınız. Ve bu nedenlere verilen çözümler kalıcı, akla yatkın öneriler. Okunmasını tavsiye ederim. Özellikle benim gibi ani parlayyıp da çabuk sönen bir kişiliğe sahipseniz ve bu davranışınız sizi sevenleri üzüyorsa, en kısa zamanda siparişini verip okumaya başlamalısınız..

Yılmaz Erdoğanın şiirleri birer hayat aynası gibi yansıyor her okuduğumda suratıma. Her şey içten ve orjinal tespiytlerler süslenmiş bir şekilde. Herhalde en çok alıntı yapılan şair ve yazarlardandır kendisi. Mutlaka okunmalıdır.