E-Dergi

Travma ile ilgili en önemli konuları içinde barındıran bir kitap.Fazla ayrıntı ile yormadan kısa ama derinlemesine açıklamalar içeriyor.
Ne nedir?
Yaşadığımız ihmal,istismar bedenimizde ve zihnimizde neye sebep olur?
Neler yapılabilir?
Gibi bir çok soruya cevap var kitapta.
Bir defa okumanın yeterli olmayacağı değerli bir bilgi deposu.

Psikoloğumun önerisiyle aldım.Konuşması kadar okuması da ağır olan bir süreç yas süreci.Çok şey kattı bana.Yas tutmak çok önemli onu farketmemi sağladı ve bu süreci yaşarken yardımı oldu.Mutlaka okunmalı diyebilirim.

Gerçekten "konuşmamız gerek"en bir konu.İlk regl deneyimi sırasında hiç bilgi sahibi olmayan o kadar çok genç var ki...Başlangıç kitabı olarak çok faydalı olduğunu düşünüyorum.

Kronik stresin ne kadar kötü olduğuyla ilgili sürekli bir şeyler duyarız, insan beyni sadece duyduğuyla hayatını değiştirebilecek yapıda değil ne yazık ki.Bizzat şahit olmadan, çok bir değeri olmuyor söylentiler
.Bu kitap kronik stresin sonuçlarının sadece ruhsal sorunlardan ibaret olmayacağını bedenimize ne kadar ciddi hasarlar verebileceğini okuyacaksınız.Hatta isterseniz Örnek verilen bir kaç kişinin hayatını araştırıp daha kalıcı etkiye ulaşabilirsiniz.
Kronik stresin hayatın bir gerekliliği değil kurutulması gereken bir bataklık olduğunun farkına varmak için güzel bir kitap.

Masalların gerçek dilini öğrendikten sonra elimden geldiğince daha çok masal okuyorum,dinliyorum.Masallar gerçekten birer yol göstericidir.Kitapta her masal ardından bir görev var ve bu görevler kendi yolunda seni daha iyi yapacak, yaralarını saracak; korkularınla yüzleştiğin için seni daha cesur yapacak...Yoğun okuma yapılırsa çok değerli bir kitap.Sadece masalları okuyup geçseniz bile kalbinizde, ruhunuzda bir değişim olacaktır.Bir tohum atarsanız...