E-Dergi

Ayşegül hocayı instagram ve youtube tanda takip ediyorum.Tüm kitaplarını da aldım okuyorum. Kitapları ,videoları,postlarıyla insanı %100 bilime dayalı olarak ikna edip sağlıklı yaşamaya motive eden mükemmel bir bilgisi var. Şekersiz,ekmeksiz yaşayamam derken öyle kolay bıraktım ki bunları ve daha birçok şeyi...hayat rutinimizde ne varsa doğruları öyle güzel açıklıyor ki. Sağlığına önem veren herkes onu takip etmeli çünkü o farklı şeyler söylüyor.O koruyucu hekimliğin anası bence.