E-Dergi

Kalori hesabından uzak, küçük dokunuşlarla büyük değişimlere kapı açtıran kaleminden sağlıklı yaşam kitabı.Yazarın doktor olması ve görüntüsü ikna ediciliği arttırıyor.Yemek yeme alışkanlığımızı kolaylıkla değiştirebileceğimizi, vücut asidinin zararları neticesinde oluşan hastalıkları sadelikle anlatıyor.İçtiğimiz suya ekleyeceğimiz bir miktar karbonatın vücudu alkali yapmasıyla kısa sürede yağ yakımını hızlandırıp kas ve su kaybetmeden incelmenin ayrıntılarını bulabileceğiniz yazarın da söylediği gibi SON DİYET Kİ TA BI NIZ...

Çok sıkıcı, klasik bir aşk hikayesi.Duygusal, basit ve sıradan.Kitabı okudum ve hemen hediye ettim.15 yaş grubuna hitap ettiğini düşünüyorum.

Kitap yalın bir dille anlatılmış.En beğendiğim yanı örnekleridir.Konuyu özetleyen hikayeleri kısa ve öz.

Anlatım tarzı sade, anlaşılabilir, uygulaması okuduktan sonra daha kolay.Hayatımızın en önemli yönü sağlığımız hakkında bir doktorun kaleminden yazılmış güzel bir kitap

Kitabı okumaya başladıdığımda keyif almadım, ilerleyen sayfalarda ehhh dedim ama finali iyi bağlanmıştı.Kişisel gelişim kitapları kadar etkili değil ama kitabı aldığıma pişman mıyım? Kesinlikle hayır.Soonuç olarak Üstün Dökmen yani her halukarda okunmalı