E-Dergi

çok kaliteli ve profesyonel bir kitap. sınava çalışırken güçlük çekenlerin, odaklanamayanların, hayatını yoluna koymaya çalışan insanların, olumsuz duyguları ve düşünceleri yönetmek isteyenlerin, başından büyük sıkıntılar geçen insanların hayatlarına devam edebilmesine gerçek çözüm sunabilen nadir bir kitap.

Şu anki tıbbın sonuca müdahale ettiği ve hep aynı rahatsızlıkların tekrarlandığı ve ilaçla anlık çözüm olup ilerde büyüyerek size döndüğü bir zamandayız. Bu kitapta o hastalığa sebep olan asıl şeylerin ne olduğu ve o sebepleri ortadan kaldırınca hayatımızın nasıl daha sağlıklı olacağını öğrenmiş oluyoruz. Özellikle hastanelerde duyguları sömürülen hamile veya yeni doğan bebeği olan annelere tavsiye ederim.

Sadece kan grubuna göre beslenme için değil şeker hastalığı, tansiyon, karaciğer rahatsızlıklarının temelinde yatan sebeplerin beslenmede yaptığımız hatalardan kaynaklı olduğunu açıklamış, daha sağlıklı beslenebileceğimiz neyi neyle yersek faydalı olacağını anlatan güzel bir eser. Türklerin genel sorunu göbek çevresinin olmasının sebebini bu kitaptan sonra daha iyi anladım. Tavsiye ederim.