E-Dergi

Okuduğum en güzel yoga kitaplarından biri. İnsanı oldukça motive ediyor, birkaç temel yoga hareketi ile iç dünyanızda gerçekten fark yaratabilirsiniz. İçeriğindeki bilgileri bu kadar basit, sade anlatımla hiçbir kaynakta görmedim. Kendine yardım kitapları kategorisinde bile değerlendirilebilir.
Okunmaya, uygulamaya değer bir kitap.

Harikulade bir kitap. Kişiyi sınırlayan, motivasyonu kıran iç sesin nasıl dizginlenebileceğini, adım adım özgüven inşa etmenin yollarını, araçlarını gösteriyor. Bu açıdan çok değerli bir çalışma olduğunu düşünüyorum. Birçok güven telkin eden, ayağı yere basmayan, kişiyi sonrasında umutsuzluğa sürükleyen kitapların arasında, sorunun özüne değinen ve geliştiren metodları ile dikkat çeken, bilimsel temelli bir kitap. Yazarın tüm kitaplarını okudum, ilgilenenlerin okunmasını tavsiye ediyorum.

Yazar başarılı bir performans koçu ve üç kitaptan oluşan serinin bu ilk kitabında tecrübelerini aktarıyor. Kitap kişinin kendine uygulayabileceği, denenmiş, başarılı sonuçlar alındığı ifade edilen küçük alıştırmalar içeriyor. Özümsemeye, okumaya, uygulamaya değer...

Uzun zamandır yaşam koçluğu ile ilgileniyorum, bu benim için başlangıç kitabı oldu. Maalesef Türkçede bu konuda kaynak bulabilmek çok güç. Kişisel gelişim kitaplarından biraz daha farklı, yaşamınızı değiştirebilmek için adımlardan oluşan kolay izlenir yöntemler verilmiş. Okunmasını tavsiye ediyorum. Sizi herekete geçirmesi, davranışlarınızı değiştirebilme gücü, motivasyonunu sağlaması, yaşamınızda istediğiniz desteği kendinize verebilmeniz dileği ile iyi okumalar.

İş hayatı ile ilgili okuduğum muhteşem kitaplardan biri. İnsan psikolojisine olan düşkünlüğü Yazarın tüm kitaplarını edindim. Kendimi, yeteneklerimi farketmemde ve geliştirmemde bana aradığım desteği verdi. Kıymetli bir eser.