E-Dergi

Kitap tabuları yıkıyor ve bilimsel gerçeklerle ispatlıyor yaptıklarını. Ara öğün yok, çünkü yağları depolamamızı sağlayan inisülin hormonunu arttırıyor.

Kilo vermenin de ötesinde yediklerimin sağlığıma ne kadar zararlı olduğunu öğrendim.

Tavsiye olunuz.

Hayatında müzik olan herkesin elinde olması gereken, müziğin tarihi ile ilgili önemli bilgiler içeren bir kitap. Mutlaka tavsiye ederim...

Okurken çok keyif alıyorum. Kitapta bahsedilen araştırmalar oldukça ilham verici. Tavsiye ederim.

Batılıların nesneye, doğuluların bütüne ve ilişkilere dayanan düşünce tarzını, yapılan psikolojik ve sosyolojik deneylerle anlatılmış. Doğuluların toplumsal ve uzlaşıcı kültürü ile batılıların bireysel ve özgürlükçü!! kültürü karşılaştırılmış. En sonda yapılan tespit de doğru aslında: Batı ne kadar doğuyu kültürel anlamda istila ettiyse, doğunun da batıdaki yaşam ve düşünce tarzlarını önemli ölçüde etkilediğine dikkat çekiliyor. Tavsiye ediyorum..

"Neden başarılıyım ama mutsuzum?" diyorsanız veya tam tersini "Neden çok yoğun yaşadığım halde yaşamdan birşeyler alamadığımı hissedemiyorum?" diyorsanız "Etkili Yaşamıyorsunuz!" diyor Covey. Bu kitap hem insanın kendisini tanımasını sağlıyor, hem de içindeki önerileri uyguladığınızda hayatınızda oldukça olumlu değişiklikler meydana getirebiliyor.
Özellikle Yöneticilerin okuması gereken bir kitap bence...