E-Dergi

Kitapta yapılan araştırmaların sonuçlarından derlenen bilgiler,özellikle okul öncesi eğitimin önemiyle ilgili yapılan vurgular dikkatimi çekti.Sadece sorun tespiti değil çözüm önerileri de içeren faydalı bir kitap.Alınız,okuyunuz.

Sebze suyunun önemi,akşam yemeğinin zararı ve tekrar olarak vücudu asitlendiren besinler üzerine bilgiler içeren;sağlıklı yaşamak ve yaşlanmak isteyenlerin ilgiyle okuyabileceği bir kitap.

Anlaşılır bir dil,faydalı içerik...Sosyal medyadan da doktoru takip edenler için bilgiler yabancı değil.Asitlenmeye yol açan yanlış beslenme alışkanlıkları ve bunların nasıl düzeltilebileceği ile ilgili bilgiler yer alıyor.Ben beğenerek okudum.

Dolu dolu bir hayat...Kitapta altı çizilecek,ders çıkartılacak,çocuk yetiştirirken feyz alınacak noktalar var elbet.Fakat genel olarak okurken insanda her şeye geç kalmışlık hissi uyandırıyor.Anlattığı her detayı hayatımıza uyarlamamız olanaksız zira alınan eğitim,maddiyat ve nasıl bir çevrede yetiştiğinizin de şüphesiz önemi var.Yine de gençler muhakkak okusun.25 yaş öncesi hayatınızda hala değiştirebileceğiniz çok şey olabilir.

Menopoz dönemindeki bayanlar kendilerinden bir parça bulabilirler belki ama ben beğenmedim. Yaşım itibariyle belki biraz sıkıcı buldum.Okumasam da olurmuş dediğim bir kitap.