E-Dergi

özellikle gece uyumak istemeyen, yatağa yatmamak için bahaneler üreten çocuklar için güzel bir kitap.Gece geç yatmanın doğuracağı sonuçlarlar, kazanma ve kaybetme üzerine birkaç mesaj birden verilmiş.

Yazarın, okuyucuyla sohbet eder gibi akıcı bir üslubu var.Yazar, problem durumu, hedef ve ben ne yaptım gibi başlıkların altında sorun olarak nitelendirdiğimiz davranışlar hakkında bilgi verip bunlara alternatif çözümler önermiş.

Teorik bilgilerden sonra uygulama kısımları yer alıyor.Evli, çocuklu, çalışan veya devamlı kişilerle iletişim halinde olanların seansları uygulamaları biraz zor.Aile dışında kimseyle görüşmek yasak.Cep telefonu, tv, sosyal medya, gibi yasaklar da var. 1.5- 2 aylık bir süreci içeriyor.Kitabın sonunda bu uygulamaları yapanların deneyimlerine yer verilmiş.