E-Dergi

Çocuklar böyle eğlenceli isimlere sahip kitapları daha istekli bir şekilde dinliyorlar, esprili anlatımlar hoşlarına gidiyor.

Aslında birçoğumuzun bilip de pek önemsemediği bilgileri gayet öz bir şekilde ve yaşam kalitemize etkisinin altını çizerek veren bir kitap. Kitaptan çıkan ana mesaj bence şu: dengeli beslenip düzenli hareket ettikçe ve zihinsel faaliyetleri canlı tutmaya çalıştıkça zaten insanın en büyük nimetlerinden olan zihnin kapasitesini üst düzeyde tutmak mümkündür.

İnsanın hayata bakışını değiştirebilecek kitaplardan biri, yıllar önce okudum, ilk fırsatta tekrar okuyacağım.