E-Dergi

Harika bir kitap. Kolayca okunuyor. Okuduktan sonra travma nedir, nasıl baş edilir gibi pek çok soru kafamda açıklığa kavuştu. İnsanların neden travma tepkileri verdiğini anladım. Ayrıca kaçınma davranışlarını anlamamı sağladı. Tedavi yöntemlerinden bahsetmiş, nasıl bir yol izlendiğinden ve bu yöntemlerin neden işe yaradığından. Ardından bağlantı kurabileceğimiz vakalar vermiş ve anlattıklarını somut örneklerle görmemizi sağlamış. Bence bu kitabın en önemli avantajı bu durumun sebebini-sonucunu bilmenizi ve korkmamanızı, gerekliyse uzmanından tedavi görme yönünde bir adım atmanızı sağlaması.