E-Dergi

bu kitabı alırken biraz tereddüt etmiştim. fakat daha sonra bu kaygımın yersiz olduğunu anladım. çocuk yetiştirirken yararlanılacak bir kaynak olabilir.

bu zamana kadar okuduğum diyet kitapları içerisinde en mantığa uygun aç kalmadan zayıflamanın oalağanlığından bahsediyor. uygulanabilir bir diyet kitabı. fakat bana ters gelen 2 şey oldu. 1. si bal ın devasa faydaları yüzyıllardır bilinmekteyken bu kitapta asla yenmemeli diyor 2. si de ekmek oldağı takdirde yenen besinler yeterince karbonhidrat sağlanabilecek mi?

Arkadaşımın önerisi ile hevesle edindiğim kitaptı. fakat okuduktan sonra memnun kalmadım çok ağır bir beslenme şekli . özellikle ekmeği ve yemeyi seven bir mutfak kültürümüz var. ben uygulayamadım maalese

henüz sipariş ettim ve gelmesini sabırsızlıkla bekliyorum. umarım kızım zevkle dinler ve öğreenir.

şunu söyleyebilirimki aradığımı bulamadım. gerçekten reklamlarının yapıldığı kadar bana hitap etmedi.