E-Dergi

Kitap faydalı bilgiler içeriyor yalnız bu bilgileri ulaşmak için kitabı almaya gerek var mı bilemedim. Meyve ve sebzenin, baharatların faydasından ve kullanımından bahsetmiş ama çok klasik olmuş. Atıyorum dereotundan bahsederken tiroid dengeleyici özelliği yok, Örneğin zerdeçalin bir ton faydasından söz etmiş ve demiş ki iyi emilimin olması için preparat alınması gerekir. Doğru ama zerdeçalin faydasını elde etmek için neden öneriler yok? Zerdeçain emilimi için çok etkili yollar mevcut nerede hani bunlar? Kısaca bilgilerçok klasik ve mesela hala doktor yağ fobisinden kurtulmuş değil, aynı zamanda örnek menülerde hala bir avuç, parça peynir gibi ifdeler var. Artık bunlar tarih oldu. Klasik diyetisyen ifadeleri dolu kitapta. Ben aldım ama geri göndereceğim diğeriyle birlikte. Bu tarz bir kitap arıyorsanız Rahmetli Ahmet Aydın'ın taş devri diyeti kitabı başucu kitabıdır.

kargo ödemeyen kitap olması çok iyi, diğerleriyle beraber bunu da ekleyin kargonuz ödensin hem de nutugu okuyun. Bu kitabı almasanız da biryerlerden muhakkak bulup okuyun

kitap çok güzel bilgilendirici, bizim türk yazarları gibi derleme değil bilgiler orjinal. ama sadece faydlarını yazmış birazcık da formul sunabilseymiş daha iyi olurmuş. Ama çok şahane bir kitap. Alanında en iyilerinden bir tanesi. Şu anda bizler için en pratik ve en uygunu saracoğlu'nun kitabları, adam alanındda uzman ve gerçekten bilimsel araştırmalarla işini yürütüyor.

sıcacık bir kitap, okuyunca içiniz ısınıyor.

gerçekten harika bir kitap, yazarı da dikkate alırsan okunması gerekir,