E-Dergi

Almadan önce dikkat etmemiştim fakat ürün DVD formatında olduğu için her diz üstü bilgisayarda çalışacağını sanmıyorum.

Kitabın kuşe kağıt olması oldukça güzel. Çabuk yıpranmasının önüne geçiyor. İçerisinde yüz hareketleri, beden hareketleri, nefes egzersizleri ve güneş-aya selam yoga hareketleri bulunuyor. Son kısımlarda da beslenmeye değinilmiş. Faydalı bir kitap.

Temel konuyu anlamak için tercih edilen bir seri kapital manga 1 ve 2. Fakat ben 2.sini daha başarılı buldum. Gerek kavramları açıklama gerekse olayı işleme açısından.

1. cilde göre daha açıklayıcı bir manga olmuş.

Çizimleri ve konusu oldukça başarılı.