E-Dergi

iz yayıncılığa ait olunca kalite kazanmaması mümkün olamazdı.
Ara ara açıp okuyorum.
Edebiyatla ilgilenen kişilere tavsiyemdir.

Thich Nhat Hanh ne yazsa okunur. kitapta anlatıldığı gibi iyileştiren ilişkiler içerisinde olmayı temenni ederim. bir saatte okunup bitecek kitapçık gibi. etkisi bakış açısı kazandırmak açısından benim için gayet olumlu

kitabı pek beklenti içerisine girmeyerek aldım ancak duyguların boşaltımı açısından etkili buldum.
tavsiye ederim ki yazar bizzat belirli zor yollardan geçmiş bütün bu sıkıntılarının sonucunda böyle bir yöntemi bulmuştur.
Siz bizzat kendiniz değişimi üzerine bir yerden başlamak isteyenlerin edinmesi gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum.

farkındalık ile ilgeniyor
nerden başlayacağınızı bilemiyor
güvenilir bir kitap arıyor
içinde yönlendirmeler olsun
adım adım gelişime göre gitsin
temel olsun
uzmanları tarafından yazılmış bit kitap olsun
diyorsanız almalısınız.
içine 8 haftalık hazırlanmış program var. meditasyon için ses cdsi de var.
meditasyon deyince gözünüz korkmasın.
sandığınız gibi değil.
çok ama ok tavsiye :)

Thich Nhat Hanh ne yazsa okurum
farkındalık konusunda yazanlardan en iyi bir kaç isimden biri
tavsiye ederim