E-Dergi

Güzel ve kullanışlı kitap ayraçları. küçük ama şirinler...

Her müslümanın okuması gereken bir kitap. Efendimizin gözümün nuru dediği namazı nereye koymamız gerektiğini düşünmek ve anlayabilmek için önemli bir eser.

Sağlıklı beslenme konusunda faydalı ve güzel tavsiyeler içeriyor kitap. Kısa ve öz biçimde anlatılmış. Fakat yazarın ben kendim geliştirdim dediği metodun David Zincsenko'nun "The 8 Hour Diet"'ine tıpatıp benzemesinin tesadüf olduğuna inanmak zor.

Buğday göbeği isimli kitaba paralel ve o kitabı destekleyen bilgiler içeriyor. Bu kitap karbonhidratların özellikle de buğday kaynaklı olanların beynimizde yol açtığı hastalık ve tahribatları mercek altına almış. Okunması gereken bir kitap...

Beyaz un tüketmenin zararları üzerine yazılmış başarılı bir kitap. Zaten oldukça kısıtladığım beyaz un tüketimimi bu kitabı okuduktan sonra tamamen bıraktım ve gerçekten kendimi harika hissediyorum. Beyaz un özellikle ekmekle ilgili olmazsa olmazlarımız aslında ön yargıdan başka bir şey değil inanın. Maalesef buğdayın bile genetiğinin değiştirildiği bir dünyada yaşıyoruz...