Buğday Göbeği - Tüm Yorumları

GHY32-42

21.06.2019

Buğdayın ne kadar zararlı olduğunu bir de bu kitaptan bakın

Meliha Samay

20.06.2019

Günümüz buğday tuketimiyle ilgili bilinmesi gerekli herşey.

sunbea

21.05.2019

gayet akıcı bir anlatım sürükleyici bir kitap.

takeiteasyy

26.04.2019

Günümüzdeki buğdayın gerçek yüzünü anlatan muhteşem bir kitap

Zehradilekk

13.02.2019

beyazın ne kadar zararlı olduğunu bir se bu kitaptan okuyun

luthien23

23.01.2019

Beğenmedim. Tek taraflı görüşler çok fazlaydı ve aşırı detaylıydı.

akkar

19.06.2018

ekmekle aranızı açacak ama okuyun.

sibel ucar

12.06.2018

Bu tarz kitaplari okumak gercekten cok önemli.Yasam=buğday olmuş hayatımızda.Buna birilerinin dur demeai gerekiyor ki hastaliklar son bulsun

Sdatl

12.05.2018

Mutlaka herkesin okuması gerekir. Özellikle kilo problemi olanlar.

in dubio pro reo

16.04.2018

Bu kitabı okur okumaz ekmeği ve türevlerini hayatımdan çıkardım ancak Dr.Davis doğru yazmış buğday yoksunluk krizi yaşıyorum uykusuzluk :) herhalde bu da buğday bağımlılığının ne derece güçlü olduğunu gösteriyor ki ben günde 2 dilim tam buğday ekmeğinden başka yemezken bu yoksunluğu yaşıyorsam çok yiyenlerin halini düşünemiyorum ve gerçekten güçlü bir uyuşturucu!! buğdaya esmer beyaz farketmez dikkat!!

mindir

15.03.2018

Bu kitap sayesinde buğdayı bıraktım. astım hastalığım sona erdi. Fakat ne kadar buğdaysızlığa dayanırım bilmiyorum. Ciddi anlamda bağımlısı olmuşuz haberimiz yokmuş.

birokumyş

04.03.2018

Faydalı bilgiler içeren, akıcı bir kitap okunabilir

mrv1991

05.02.2018

ikna edici bir kitap buğdayı azalmama yardımcı oldu vejeteryan olduğum için tamamen bırakma olasılığım yok

remote-lands

24.12.2017

Buğday Göbeği kitabı yazarının Doktor olması ve günümüz buğdayının aşırı tüketiminin insanlarda göbek bölgesinde yağlanmadan, ensülin direncine, romatoid artrit'e ,bağırsak florasının bozulmasına ve bağırsaklarımızın aşırı geçirgen hale getirerek, migrenden şizofreniye kadar hastalıkları tetikleyebileceğini anlatan güzel ve değerli bir kitap.

gulnuurr

14.12.2017

Her zayıf sağlıklı mı; hayır! Her kilolu hasta ya da hasta adayı mı; evet! Beslenme konusunda bilgi edinmek isteyenler için başucu kitaplarından.

apple19

28.11.2017

Bugdayin genetigi ile oynadıktan sonra sağlığımız için ne kadar tehlikeli hale geldiğini anlatıyor. Kitabı okuyunca ekmeğe borege korkarak bakıyorsunuz. Kitabin sonunda bugdaya alternatif gidalar ve menuler sunuyor. Türk halkı için ne kadar uygulanıp hayata geçirilebilir orası tartışmalı tabi. Ama kitabi okuduktan sonra biraz daha bilinçli olmaya başlıyor ve beslenme tarzınıza değişiklikler yapmaya başlıyorsunuz.

guest012

14.09.2017

Yemek yeme alışkanlıklarını değiştirebilecek nitelikte yazılmış, geniş bilgi veren akıcı bir kitap.

g.b.

26.08.2017

Kitap oldukça akıcı bir dille yazılmış. Buğday ve ürünlerinden kaçınılması gerektiğine ikna edici. Çünkü bir kardiyolog tarafından yazılmış.

Nenufar

30.07.2017

Kitap çok akıcı ve zevkle okunuyor. Ayrıca ikna edici. Kitabı okuduktan sonra ailece beslenme alışkanlığımızı değiştirdik. Buğdaysız beslenme evde yemek yediğimiz sürece zor değil. Eşim ve oğlum 40 günde yaklaşık 4er kilo verdi. Kitapta bahsedilen diğer faydalar konusunda yorum yapmak için henüz erken olduğunu düşünüyorum.

Lisa Simpson

08.04.2017

Anlaşılır bir dille buğdayın tarihçesi, kapitalist üretimin sağlığımıza etkileri ve vücudumuzun glutene verdiği tepkiler çok sade bir dille anlatılmış.

Sepetim

Paylaş