Beyin ve Bağırsak - Tüm Yorumları

ELİF ELİF

24.12.2021

Şu zamana kadar önemsiz sanılan bağırsakların tüm bünyeyi nasıl etkilediğinden sağlık için ne yapılması gerektiğinden bahsediyor

Şeyma Karaarslan

29.11.2021

Çok bilgilendirici bir kitap tavsiye ederim...

Fadime DEMİRTAŞ

15.11.2021

Bağırsak ve böbrek ilişkisine nörobilim açısından bakan bir kitap ancak daha çok sağlıklı yaşam üzerine duruyor.

sblkpk

28.09.2021

Beynımiz be bağırsağımızın nasıl çalıştığı ve bağırsakların neden ikinci beyin olduğuna dair çarpıcı gerçekler olan bir kitap

KY-2981093

14.07.2021

Beslenme ve sağlıklı yaşamanın birbiriyle olan bağlantısını net bir şekilde anlatıyor kitap.Sağlıklı bir beyin,sağlıklı bir ruh,sağlıklı bir cilt...Bunların hepsi beslenme,özellikle de bağırsaklarımızda bulunan faydalı bakterilerle alakalı imiş. Kitabın ilk yarısı beyin-bağırsak ilişkisini,bakterileri,hastalıkların beslenme ile ilişkisini akademik bir dille anlatıyor.Fakat asla sıkıcı ve anlaşılmaz değil.İkinci yarısında ise bağırsaklardaki faydalı bakterilerin artırılmasına yönelik bir beslenme programında neler olmalı bunlara yer veriyor.

krlngç’

21.05.2021

Sağlık alanına ilgisi olan için açık akıcı anlatıma sahip güzel bir eser olmuş .

EMİNE SAYGIN

26.04.2021

psikiyatrist arkadaşımın okuduğunu görğnce ilgimi çekmişti okunası bbir kitap

pdrc35

10.04.2021

İnsanlarda sindirimi bağırsak bakterileri yapıyor. Dr. Perlmutter de bizi bu bakterilerin beynimizi iyi ya da kötü yönde nasıl etkilediğini anlamamızı sağlayacak bir yolculuğa çıkarıyor.

çikolatakahve

12.03.2021

kronik rahatsızlığım nedeni ile okumaya başladığım ve bana oldukça faydası dokunan bir kitap. Anlaşılır sade bir anlatımı var neyi yanlış yapıyoruz neye göre nasıl beslenmeliyiz bunlar için kaynak niteliğinde

Kübra Şahin

08.03.2021

faydalı bilgiler var anlaşılır dil kullanmış ben çok fayda ettim

mer_yıl

05.03.2021

Faydalı bilgiler var. Okuması da kolay...

Ipek Yilmaz

28.02.2021

Gerçekten bilgilendirici ve akıcı bir kitap

asikızz

20.02.2021

beslenmenizi gözden gecirmek için süper bi kitap

lawyer1634

17.02.2021

Okurken heyecanlandığım, her sayfasında bilgi dolu olan bir kitap..

reha-6161

06.02.2021

Bağırsaklarınıza daha farklı bakacaksınız.

emel.ll

24.01.2021

bu tarz kitaplar ilginizi çekiyorsa mutlaka alın

aysglhkn34

30.12.2020

Çok çok güzel bilgiler veren kitap bana okulumda baya yardımcı oluyor

malp

18.12.2020

Bağırsaklar ikinci beynimiz, mutlaka okunmalı..

kalmar22

18.12.2020

bağırsak florasının ne kadar önemli olduğunu ve bununla ilgili bilgilerin yer aldığı kitap.

Burak Kıyak

06.11.2020

Her ne kadar yer yer anlamadığımız tıbbi terimlere boğulmuş olsa da sağlık açısından kısmen de olsa bilinçlenmemizi sağlayan güzel bir kitap.

Sepetim

Paylaş