7adımda 40 Yıllık Beden Temizliği - Tüm Yorumları

Sinem Gözüdok

19.07.2023

Okurken yeni bilgiler edinirken, sağlığıma ve onu korumaya dair karar aldım. Sade anlatımı, her bölümün detaylıca ele alınması adım adım sunulması çok iyi. Adı gibi ruhuma şifa oldu diyebilirim.

tuba avcı

19.07.2023

Bu kitabın herkesin hayatına birşeyler katacagini düşünüyorum kendimize yatırım yaptığımız kitaplardan biri , yazarin diğer kitaplarını da araştıracagim .

Kübra Macit

19.07.2023

Kesinlikle alınması gereken bir kitap kendime resmen iyilik yapmışım meğer ne çok eksik kaldığım noktalar varmış ilk öncelikle doğru nefes nasıl alınır bunu bile bilmiyormuşuz beni ben yaptı diyebilirim resmen arınma kitabı gibi çok keyif alarak okudum tekrar tekrar okunacak kitap

hemannehemogretmen

18.07.2023

Neler neler öğrendim bu kitap ile.. Okumak yeni şeyler öğrenmek çok güzel, emeğinize sağlık hocam

Beste Topuk

18.07.2023

Çok severek okuduğum bir kitap oldu. Özellik sağlık alanında okumak hayatıma çok etki etti. Doğru bildiğim ama yanlış olan uygulamaları bu kitap sayesinde öğrenmiş oldum. Tam bir başucu kitabı oldu.

Sevinç Öztürk

17.07.2023

7 Adımda 40 Yıllık Beden Temizliği kitabını neden daha önce okumadım diye kendime kızıyorum

cigdoos

16.07.2023

Meğer doğru bildiğim ne kadar çok yanlışlar varmış. Çok kolay anlaşılacak şekilde yazılmış kitap bana çok yararı dokundu umarım sizede faydası olur

Kitapkokusu33

16.07.2023

Her evde olması gereken içeriği bilgi dolu bir kitap kesinlikle o kadar çok doğru bilip yanlış yaptığımız şeyler varmış ki ve o kadar güzel anlatmış ki Uzman doktor Eyyüp Yılmaz tam bir rehber,başucu kitabı diyebilirim

nuruilk

13.07.2023

Her sayfası ayrı bilgi var. Sağlıklı ve bilinçli beslenerek daha sağlıklı dinç hatta bebek gibi cilde bile sahip olabiliyoruz. Kalemi daim olsun.

Hatice Tuzane

13.07.2023

Kitabı okuduktan sonra doğru bildiğim yanlışları sildim beynimden ve sağlıklı beslenme önerilerini dikkate aldım yazarımızın kalemine sağlık

Nursena Ekiz

13.07.2023

Bir beslenme ve diyetetik öğrencisi olarak merak edip de aldığım bu kitabı okumak, hem var olan bilgilerimi tazeledi hem de üzerine daha da fazlasını kattı diyebilirim. Sizler de kendinize, bedeninize bir iyilik yapmak isterseniz bence okumalısınız

Rahim Biçer

13.07.2023

Kitaplığımda iyi ki dediklerim oldu hocamın kalemine sağlık, hayata bakış açımı genişletti çok teşekkür ederim

İlknur Akagündüz

13.07.2023

Kitap benim için farkındalık yarattı daha sağlıklı beslenme yolunda ilk adımı attım :)

Lale Esirgen

13.07.2023

Bedenimizin fizyolojisine uygun şekilde beslenerek bir çok hastalığı önleyebileceğimiz, var olanların da kontrol altına alınabileceği, aslında sağlığımızı geliştirmek amacıyla bilmeden yaptığımız hatalar ve çözüm önerileri sohbet havasında aktarılmış bizlere. Herkesin kitapta kendine göre bir tavsiye bulacağına inanıyorum.

Şeyma Fidanboy

12.07.2023

Okunması gereken bir kitap, kişisel gelişim kitabından çok sağlıklı yaşam kitabi.. @kitapharesi_seyma

büşra güleç

12.07.2023

Bu kitabı okuduktan sonra bedenime eziyet ettiğimi farkettim. Artık daha düzenli yaşıyorum daha düzenli besleniyorum spor yapıyorum teşekkürler

Didem Gördük

10.07.2023

İlgimin olduğu bir alan, farkındalığımı arttıran bir kitap oldu.Emeği geçen herkesin eline sağlık, teşekkür ediyorum

Aslı İlhan

10.07.2023

Yeni bir bedeni baştan ele almamız mümkün mü? İşte bu soruya ayrıntılı şekilde cevap veren ve bizlere yeni bir yaşam tarzı sunan bu kitabı mutlaka herkesin okuması gerekli. Yaptığımız hataların neresinden dönersek kardır. Şiddetle tavsiye ediyor ve değerli hocamıza teşekkür ediyorum.

Asli Nar

04.07.2023

Severek okudum oldukca faydali uzman doktor kaleminden olmasi benim icin cok onemliydi bilmedigimiz cok konuda yol gosterici bir kitap herkese yurekten tavsiyemdir

Sepetim

Paylaş