Buğday Göbeği - Tüm Yorumları

coffeesin

05.04.2017

bu kadar hayatımızın içinde bir besinin bu derece zararlarının farkına varmak ürkütücü ama etkileyici

danmark

02.03.2017

Faydalı bir kitap. İnsanın buğdaya bakış açısını değiştiriyor.

enddemirel

09.12.2016

Güzel anlatım.faydalı bilgiler

kitapaskkahve (inst)

08.11.2016

Sağlık üzerine okuduğum en güzel kitaplardan biri. Kitabı 3 günde bitirdim sanırım tekrar okuyacağım. Kaç sayfayı not aldım bilemiyorum. Gerçekten yaşam tarzım üzerinde ciddi değişikliklere sebep oldu çok kısa bir sürede. Yazarın emeğine sağlık, kesinlikle herkes okumalı...

Bora 88

23.10.2016

Gıda terörüne karşı kendinizi savunmak ve sağlığınızı korumak için okumanız gereken bir kitap

takma_ismim

01.09.2016

faydalı buldum. güzel yazılmış.

RKaracaYN

27.07.2016

Sağlıklı hayata önem veren biri olarak, Ekmek-ekmek-kek-börek vb. hamur döngüsünün Türk insanının hayatının tam ortasına çöreklenmesinden sıkılmış biri olarak bu kitaba bayıldım, harika anlatıyor. Hem bilimsel, hem yediğimiz sağlıksız gıdaların etkileri, hem alternatif olarak sunduğu sağlıklı yiyecekler. Kitap harika.

okumak,

26.06.2016

Evet bu kitabı okur okumaz ekmeği ve türevlerini hayatımdan çıkardım ancak Dr.Davis doğru yazmış buğday yoksunluk krizi yaşıyorum uykusuzluk :) herhalde bu da buğday bağımlılığının ne derece güçlü olduğunu gösteriyor ki ben günde 2 dilim tam buğday ekmeğinden başka yemezken bu yoksunluğu yaşıyorsam çok yiyenlerin halini düşünemiyorum ve gerçekten güçlü bir uyuşturucu!! buğdaya esmer beyaz farketmez dikkat!!

alalabia

06.06.2016

bugday ile ilgili faydalı bayagı bilgi var.

sare1983

20.05.2016

harika bir kitap mutlaka okunmalı

boyamakitabi

06.04.2016

süper bir kitap. çok beğendim. tavsiye ederim.bitmek bilmeyen yeme isteğini anlatmış.

Server Bedi

04.12.2015

Beyaz un tüketmenin zararları üzerine yazılmış başarılı bir kitap. Zaten oldukça kısıtladığım beyaz un tüketimimi bu kitabı okuduktan sonra tamamen bıraktım ve gerçekten kendimi harika hissediyorum. Beyaz un özellikle ekmekle ilgili olmazsa olmazlarımız aslında ön yargıdan başka bir şey değil inanın. Maalesef buğdayın bile genetiğinin değiştirildiği bir dünyada yaşıyoruz...

KY-604117

11.11.2015

Günümüz hastalıklarının sebebine değinmiş, okunası bir kitap.

betty_berry

06.11.2015

Okunması çok kolay değil, ara vererek okudum, ama çok doğru olduğunu düşündüğüm bilgilerle dopdolu. Günümüz beslenme şartlarında, uygulayabilmek çok zor. Bu tip kitaplar derslerde kaynak kitap olarak kullanılmalı artık. Ülke genelinde beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmemiz gerektiğini şiddetle savunuyorum.

Nadire1453

06.06.2015

Uygulanabilirliği zor olsa da Muhteşem bir kitap...

metoor

08.02.2015

Mutlaka alınıp okunması gereken bir kitap zira hayata bakış açınızı demiyorum bak direkt hayatınızı değiştirecek bir kitap.Yazılanlar son derece mantıklı olmasına karşın bilimsel bulgularında kaynaklarıyla beraber verilmesi muhteşem.Ayrıca son derece akıcı ve anlaşılır.

Sepetim

Paylaş