Vücudunuz Hayır Diyorsa & Duygusal Stresin Bedelleri - Tüm Yorumları

esraaay

24.10.2023

Tavsiye üzerine sipariş ettim. Memnun kalacağımdan ve istifade edeceğimden eminim.

KY-5625920

10.10.2023

Bu kitap sayesinde zihin ve vücudun bir bütün olduğunu fark ettim. Her şey zihnimizi temizlemek ve onu sağlıklı yönetmekle ilgili. Zihninizi sağlıklı yönetememek ve sınır olışturamamak kronik hastalıklara devetiye çıkarıyor. En çok da stres hayatı paramparça edebiliyor. Kitaptan çok faydalandım.

melisa kesen

05.09.2023

Her psikoloji ve psikoloğun okuması gereken bir kitap. Terapi sürecinde özellikle danışanın bedenindeki olup bitenleri yorumlamayı öğreniyorsunuz

KY-3493408

05.09.2023

Okuduk dan sonra insanlar için yaşamayı öğrendim.kendimi onemsemeyi öğrendim.

RyhnYlcndg

02.08.2023

bu konularla ilgilenenler için tavsiye ederim

aslıcskn

24.07.2023

Birinin özellikle kötü bir hastalığa yakalandığı duyulduğunda şöyle sözleri mutlaka duymuşuzdur: “Çok çekti, çok üzüntü yaşadı, hep stresten oluyor…” vb. Fakat bunlar halk arasında söylenen ve pek de bilimsel dayanağı olmayan sözler gibi gelir. İşte bu kitabı okuduğunuzda aslında bunun bilimsel dayanakları da olduğunu göreceksiniz ve şuna hayret edeceksiniz: beden ve ruh bir bütünlen, kanıtlar da ortadayken hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde psikolojik yön nasıl bu kadar görmezden gelinir?

kaptüs_07

18.04.2023

Tavsiye üzerine aldım. İstediğiniz yerden başlayabilirsiniz fakat kitap duyguların bedelini nasıl ödediğimiz gösteren bir kitap. Tavsiye olunur.

Samet Gözütok

14.04.2023

Yeni tanıştığım bir yazar , kitabı akıcı , sıkılmadan okudum.

Faruk Kahraman

27.03.2023

Psikoloji kitaplarına bayılıyorum bu da en harikalarından biri

Ekin ana

15.02.2023

Bilimsel içerikli bir kitap, bilimsel pek çok çalışmaya atıf yapılmış. Günümüz doktorlarının tek bir organ ya da sistem hakkında çok yoğun bilgi edinmelerine karşılık bütünü kaçırmaları eleştiriliyor. Zihin ile bedenin bir bütün olduğu ve duygusal baskısının bağışıklık sistemi gibi sistemler üzerinde nasıl bir etkisi olduğu anlatılıyor. Durumun çocukluktaki kökenlerine kadar iniliyor. Güzel bir kitap bence, insana dair bütüncül bir bakış içeren…

ozluh5

15.02.2023

Gabor Maté'i Instagram aracılığıyla, anlattıklarından kısacık kesitler paylaşan insanlar sayesinde tanıdım. Tespitlerinden çok etkilenip kitabını aldım, bilgi ve farkındalık için çok güzel bir kitap. Bilimsel çalışmalara, hastalar ile görüşmelere, araştırmalara dayalı bir kitap.

Didem Bayrakçı

31.01.2023

Yazarın online eğitimlerinden de faydalanılmasını öneririm

bizante

02.01.2023

İyi bir doktorun kaleminden ruhumuz için yazılmış mükemmel bir kitap.

azucar

06.12.2022

Aslında yapmamız gerekenleri anlatıyor. Mesela hayır diyebilmek. Bölümlere ayrılmış güzel bi psikolojik kitap.

elif esra tekerek

22.11.2022

Kitabı henüz bitirdim. Kesinlikle insanın duygularına bakışaçısı değişiyor. Bütün duyguların bastırılmadan ifade edilmesinin önemini kavratan başarılı bir çalışma

varunazeus

16.11.2022

kitap; hayatı, hayata bakış açınızı, seçimlerinizi , düşünme biçiminizi ve daha birçok şeyi sorgulayarak kendinize çeki düzen vermenizi sağlayan muhteşem bir kitap.... kendini fazlasıyla yoran!!! : siz ve sevdiklerinize alın, okuyun, önerin....

vezin

15.11.2022

İletişim yayınlarının psikoloji serisi biraz pahalı olsa da oldukça faydalı.Bu kitap ta ruh ve beden sağlığının birbirini ne kadar etkilediğini ve ruh sağlımızı korumanın ne denli önemli olduğunu oldukça anlaşılır biçimde anlatıyor. Tavsiye edilir

Sevgi Postoğlu

03.11.2022

kesinlikle okunması gereken bir içe bakış kitabı... duygularınızla ilişki kurmanızı sağlar.

Hazal Kösedağ

14.09.2022

İlgimi çeken bir konu ve kitap tavsiye edilir

Emine Kavas

01.09.2022

Bedeninize kulak vermeyi öğrenmek çok önemli

Sepetim

Paylaş