Vücudunuz Hayır Diyorsa & Duygusal Stresin Bedelleri
Vücudunuz Hayır Diyorsa & Duygusal Stresin Bedelleri
167Yorum
basak_atasever
Tek kelimeyle harika bir kitap mutlaka okuyun
sebla gemalmaz
Kitapkurdu
Tavsiye üzerine aldım..gabor Mate bir harika
Süheyla Tosun
Kitapkurdu
Tavsiye üzerine aldım ve gerçekten beğendim, çok istifade ettim, ben de tavsiye ediyorum. Kitabın tek eksi yanı çevirisi çok iyi değil malesef.
UnaMujer
Kitapkurdu
Herkese önerdiğim fizyoloji ve psikolojinin birbirine etkisi denince ilk aklıma gelen muhteşem bir eser Ben çok beğendim Ansiklopedi değerinde Doktor bir arkadasima da tavsiye etmiştim beğendi S
Ezo Konuk
Kitapta özellikle belirli hastalık tiplerine sahip insanların benzer çocukluk deneyimlerine sahip olduğu bilimsel araştırma sonuçlarıyla desteklenerek anlatılıyor. Yüzden fazla hastayla yapılan yüz yüze görüşmelerden de kesitler aktarılarak hikayelerle ebeveyn-çocuk ilişkilerinin ileriki yıllara çocukta kronik hastalık (MS, ASL, kanser, otoimmün hastalıklar...) olarak yansıması arasındaki güçlü bağ gözler önüne seriliyor. Her ne kadar literatüre atıfların olduğu paragraflar biraz akademik bir dilde yazıldığı hissini yaşatsa da yazar sonrasında konuyu herkesin rahatlıkla anlayacağı şekle tekrar çevirip pekişmesini sağlamış. Özetle, çocukluk zamanlarında bir şekilde öğrenilen olumsuz “stresle başa çıkma” mekanizmalarının bireyin kişisel sınırlarını belirlemekte zorluk yaşamasına ve “hayır” diyemeyen bu kişilerin vücutlarının hastalıklarla “hayır” tepkisi vermesi anlatılıyor.
KY-3700796
stresle başa çıkmak için yol gösterici
tugce_meva
yeni çağın hastalığı stres, siz de strese karşı nasıl mücadele etmeniz gerektiğini bilmek istiyorsanız okuyun ve de okutturun
sevgum1
Kitap fizyolojik rahatsızlığın temelinde yatabilmesi mümkün psikolojik hikayeleri ve tetikleyici stres faktörü üzerine yazılmış. Dil anlaşılır olsa da akıcı değil 14.kısma kadar gelebildim belki başka zamanda yeniden buluşuruz
emrenefe
Kitapkurdu
Güzel, Hawking ile ilgili kısmı enteresandı.
B_B_Ö
Gabir Mate nin tum kitaplarını herkes okumali
ogygie
Kitapkurdu
Stresin ve stresi karşılama biçiminin canlılarda yarattığı fizyolojik değişiklikleri anlatan, insana bütünsel bakan, bu alanda okuduğum en iyi ve kapsamlı kitaptı. Anatomik bilgileri de tıp okumamış birinin anlayacağı düzeyde açıklamış. Anlatım dili akıcı.
zeykav
kitap stresin vücut sistemleri üzerine etkisini anlatıyor kat dili biraz yoruyor, örnekler detaylı. konuya ilgisi olanların okuyabileceği bir kitap
cnnktn
Kitapkurdu
Bilimsel terimler mevcut olsa da gayet anlasilir ve stresin hayatimizdaki etkilerini gozlemlemeye yonelik guzel bir kitap
tengrist
Bazı kitapların herkes için başka bir zamanı var. Bu kitap benim için doğru vaktini beklemiş. İyi ki okudum.
Eren Özeren Özgül
Kitapkurdu
Hayatımızda sinsice yer bulmuş kronik stresin zararları üzerine... Çok önemli bilgiler içeriyor.
defnesenoz
Kitapkurdu
Kitapta genellikle hastalıkların son aşamasına gelen kişiler üzerinden psikolojik değerlendirmeler yapılsa da kendi açımızdan yolun sonuna gelmeden stres kaynaklarımızla ilgilenip sorunlarımıza gerçekçi bir şekilde yaklaşmamızın gerektiğini ciddiyetle gözler önüne seriyor. Ben ikna oldum ;)
Hanzade Erva
Kitapkurdu
Kendimizi tanımanın güzel yollarından birisi bu kitapla tanışmak olabilir. Eğer bu konulara ilgiliyseniz sıkılmayacaksınızdır.
m.yıldız
Kitapkurdu
psikolojiye ve tıbba ilgisi olanlar baştan sona kadar sıkılmadan okuyabilir.duygulari yok saymanın ifade etmemenin bedellerine katlanmak istemiyorsanız alın okuyun.
okuyanguzelll
Bilge
"Zihin ile beden arasındaki bağlantılardan bahsetmek bile iki ayrı varlığın bir biçimde birbiriyle bağlantılı olduğunu ima etmektedir. Oysa ki gerçek hayatta böyle bir ayrılık bulunmamaktadır; zihinsiz bir beden, bedensiz bir zihin yoktur" diyor.
Kitap tayfa
Kitapkurdu
İnsanı sorgulatan attığımız her adımda vücudumuzun etkileneceğini çarpıcı bir şekilde anlatan eser