Vücudunuz Hayır Diyorsa & Duygusal Stresin Bedelleri - Tüm Yorumları

slckrbz

15.05.2020

Stres kelimesi sadece psikolojik olarak algılanıyor, üzerinde durulmuyor. bu kitapta stresin gözle görünür hallerinde bahsediyor. Tavsiye ederim.

mikropol

14.04.2020

Bir çok şeyi psikolojik alana bağlamış ama bazen kazın ayağı öyle değil okuyup vakit kaybetmeye gerek yok

BR2K2015

27.02.2020

“Ciddi bir hastalıkla boğuşan hastalarımın hemen hepsi yaşamlarının önemli bir alanında hayır demeyi öğrenememiş kişilerdi.”

poncik_41

22.02.2020

Farkındalık yaratan bir kitap fakat öğreticiliği eksik bir süre sonra da sıkıcı

Atilhan

13.02.2020

rahatlatan düşündüren çözüm ürettiren bir kitap bence

pinaroz

02.01.2020

Ufuk açıcı bir kitap... Vücudunuzu dinleyin.

sonsuznihal

27.12.2019

Can alıcı tespitler var.. Bununlarla yüzleşmek biraz can sıkıcı olsa da... Okunması gereken bir kitap

kiraz

27.12.2019

İnsanın içine attığı duyguların sıkıntıların sonuçlarını gerçek yaşamlar üzerinden anlatan güzel bir kitap

wapitita

20.12.2019

Beden ve ruh dünyasının paralelliği üzerine.

Lalle

26.11.2019

çok beğenerek okudum ve oldukça etkileyici hasta öyküleri var...okunmalı

Mewity

16.11.2019

Kitapta insanların hastalıkları ve psikolojileri arasındaki bağlantıyı anlatıyor, hastaların öykülerinden oluşuyor. Çözüm göstermiyor.

ringbill

08.11.2019

Yazar kişinin farkında olmadan yaşadığı kronik stresin hastalıklara nasıl yol açtığını, bunun ilk çocukluk yıllarına dayanan sebeplerini çok etkileyici ve bilimsel delillere dayandırarak açıklamış. Batı tıbbının bu bağlantıya tamamen kör kalması da milyonlarca hasta insan açısından çok vahim bir durum.

KY-853230

28.10.2019

Stres psikosomatik rahatsızlıklarla yakından ilişkili, bunun farkındaydım zaten. Ancak bunun hayatımızdaki yerini daha iyi anlamamız açısından iyi bir kaynak

receptions

08.10.2019

Stresin yaşamımızda bir çok hastalığa sebep olduğunu tahmin edebiliyordum ancak bu kitapta yazılanları okuduktan sonra gerçekten çok şaşırdım. Tavsiye edebileceğim bir kitap

deniztiramisu

29.09.2019

Okurken, örnekleri kendim belirledim. Her hikayede durup geçmişe baktığımda annemin bugün kanser oluşunun nedenlerini sıraladım. Bu süreçte kulağımda işitme kaybı yaşadım. Doktor hiç bir şeyimin olmadığını, sadece üzüntünün kulağımda basınç yaptığını söyledi. Bastırılmış her duygu kendimize kötülüktür. Acılarımızla baş etmeyi öğrenmeliyiz, yaşama olan saygımızdan dolayı. Kesinlikle okumanız gerek bir kitap. Sonsuz hayat yoktur. Ancak yaşanılan hayatı özgürleştirebilirsiniz. Kulağınıza takacağınız bir filtre, sizi doğrulardan ve yanlışlardan ayıracaktır. Kendiniz için yaşamayı öğreneceksiniz. Belki de diğerlerine verdiğiniz zarar daha büyüktür. Bu sayede zarar vermeyi bırakacaksınız. Gizle Devamını Göster

kitapalanne

17.09.2019

oldukça güzel bir kitap okunmalı

HURRİYET

28.08.2019

ÖĞRENDİKÇE İNANAMIYORUM MÜKEMMEL BİR KİTAP

psi87

26.08.2019

o kadar kıymetli bir konu ki, çok fazla şey öğreneceksiniz

Bastet*

26.08.2019

Çok kapsamlı ve farklı bir bakış açısı ile etkileyici bir kitap

Ceren Özeren

18.08.2019

Kitap, çözümsüz görünen hastalıklarımızın bile sadece kendinin farkına vararak nasıl aşabileceğimizi idrak etmemizi sağlıyor. Çevremizle kurduğumuz sosyal ilişkilerin, ailevi ilişkilerin, streslerin bize aslında ne kadar toksik etkiler sağlayabildiğini gerçek örnekler üzerinden görebiliyoruz. Düşünme, insanlara davranma konusunda ders veren bir kitap oluyor bittiği zaman.

Sepetim

Paylaş