Vücudunuz Hayır Diyorsa & Duygusal Stresin Bedelleri
Vücudunuz Hayır Diyorsa & Duygusal Stresin Bedelleri
167Yorum
KY-853230
Stres psikosomatik rahatsızlıklarla yakından ilişkili, bunun farkındaydım zaten. Ancak bunun hayatımızdaki yerini daha iyi anlamamız açısından iyi bir kaynak
receptions
Stresin yaşamımızda bir çok hastalığa sebep olduğunu tahmin edebiliyordum ancak bu kitapta yazılanları okuduktan sonra gerçekten çok şaşırdım. Tavsiye edebileceğim bir kitap
deniztiramisu
Kitapkurdu
Okurken, örnekleri kendim belirledim. Her hikayede durup geçmişe baktığımda annemin bugün kanser oluşunun nedenlerini sıraladım. Bu süreçte kulağımda işitme kaybı yaşadım. Doktor hiç bir şeyimin olmadığını, sadece üzüntünün kulağımda basınç yaptığını söyledi. Bastırılmış her duygu kendimize kötülüktür. Acılarımızla baş etmeyi öğrenmeliyiz, yaşama olan saygımızdan dolayı. Kesinlikle okumanız gerek bir kitap. Sonsuz hayat yoktur. Ancak yaşanılan hayatı özgürleştirebilirsiniz. Kulağınıza takacağınız bir filtre, sizi doğrulardan ve yanlışlardan ayıracaktır. Kendiniz için yaşamayı öğreneceksiniz. Belki de diğerlerine verdiğiniz zarar daha büyüktür. Bu sayede zarar vermeyi bırakacaksınız.
kitapalanne
oldukça güzel bir kitap okunmalı
HURRİYET
ÖĞRENDİKÇE İNANAMIYORUM MÜKEMMEL BİR KİTAP
psi87
o kadar kıymetli bir konu ki, çok fazla şey öğreneceksiniz
Bastet*
Çok kapsamlı ve farklı bir bakış açısı ile etkileyici bir kitap
Ceren Özeren
Kitap, çözümsüz görünen hastalıklarımızın bile sadece kendinin farkına vararak nasıl aşabileceğimizi idrak etmemizi sağlıyor. Çevremizle kurduğumuz sosyal ilişkilerin, ailevi ilişkilerin, streslerin bize aslında ne kadar toksik etkiler sağlayabildiğini gerçek örnekler üzerinden görebiliyoruz. Düşünme, insanlara davranma konusunda ders veren bir kitap oluyor bittiği zaman.
Ramazan90_
Kitapkurdu
İlgi duyanlar okuyabilir
denizçy
Üstat
Benim konu olarak çok ilgimi çekti ve hemen bitirme isteği oluştu. Zevkle okudum ve arkadaşlarıma tavsiye ettim
Namlukalibre
Kitapkurdu
muhteşem bir kitap çağımızın vebası stres üzerine iyi bir araştırma ve örneklendirme
naziredagci
İlgi duyanlar için çok aydınlatıcı çok güzel bir kitap
c/
Sebepsiz ağrıların ya da yorgunluğun olası sebepleri...
gulusoy
Kitapkurdu
kesinlikle ve kesinlikle okunası bir kitap. baştan sona bilgi dolu insana kendi yaşamını da sorgulatıyor.
anesrun
Dili açık, detaylı ve titizlikle yapılmış çok faydalı bir çalışma. Bambaşka bir perspektif sunuyor.
oneyououz
Kitapkurdu
Hastalıklar, birden bire ortaya çıkmaz. Hastalıkların kökü, derinlerden gelen sağlıksız inançlarla atılmaya başlanır. Vücudun sizinle konuşma şekli hastalıklardır, bedeninizin yeter artık deme şeklidir. Vücudunuza bu kitabı okuyarak kulak vermeye başlayın. Okuyunuz, okutturunuz Efendim.
benbirbenim
Kitapkurdu
Her açıdan insanın ufkunu açan bir kitap. Çok beğendim
KY-3146549
tavsiye üzerine aldım bu kitabı Merakla okuyacağım
mavi_bayrak
Kitapkurdu
daha çok doktorların okuması gerekli bir kitap. çünkü hastalıklar üzerinden anlatılmış stresin etkileri.
aslayy
Kitapkurdu
Stresin, özellikle bastırlan öfkenin beden üzerindeki fizyolojik etkilerini bilimsel ve çok akıcı bir dille anlatıyor. Bastırılan duyguların, ifade bulabilmek için beden nasıl hasta ettiğini anlatıyor.