Hayatı Yeniden Keşfedin Hakkındaki Yorumlar

Seyhan Özyürek

14.08.2024

Kitap psikonet yayınlarının kitabı olup şemalar hakkında bilgi vermektedir. Okudukça şemaların canlanması ile ben buyum dedirtiyor. Bir solukta okuyup bitirmelik bir kitap değildir; özümseyerek okunduğunda kendini anlama ve bulma yolculuğuna çıkıyorsun ve sorgulamaya başlıyorsun. Hepimizin hayatı sorguladığı “Neden?” dediği bir dönem yok mu? Psikoloğumun tavsiyesi ile aldım; bazı şeyleri anlamlandırmam, sorgulamam ve olaylarla yüzleşip bakış açımı değiştirmem konusunda bana çok fayda sağladı. Eğer sizde anlamlandıramadığınız sorguladığınız bir dönemdeyseniz şiddetle tavsiye ederim size bir yol gösterici bir rehber olabilir… Kitap yurdu ailesine hızlı teslimatından dolayı teşekkür ediyorum.

Yanıtla

6

0

Destekliyorum 2

Bildir

hilal bahadır

29.11.2023

Yazar, çocukluk döneminde maruz bırakıldığımız davranışlar, yargılar, tutumlar sonucu kazandığımız ve bize ait olmayan davranışlara "Şema" diyor. Hayatımızı zorlaştıran ve sınırlayan şemalarımızı bulmak değişim için atılan önemli bir adım. "Başa çıkma kartları " şemamız tetiklendiğinde bizi rahatlatacak bir yardımcı eleman. Yazar değişimin uzun ve zor bir yolculuk olduğuna değiniyor. Değişimin küçük adımlarla, sabırlı ve disiplinli bir şekilde devam ettirilmesi gerektiğini ve küçük başarılarımızı ödüllendirmemizin önemini vurguluyor.

Yanıtla

6

1

Destekliyorum 1

Bildir

Berke Samet Tunç

27.10.2023

Psikonet yayıncılığın bir çok kitabını okumuş birisi olarak hayattan alınabilecek hazzı ve doyumu en üst seviyeye çıkarmak için insanın o gözlerinin önüne çektiği perdeyi kaldırıp gerçekleri bütün saflığıyla ve güzelliğiyle görmesini sağlayan bir kitap olduğunu düşünüyorum. Kafamıza taktığımız olaylar iç dünyamızda yaşadığımız travmalar aslında bizden daha güçlü değiller. Fındık kabuğunu doldurmayacak olayları büyütüp onları gerçeklikten uzak bir boyuta getirdiğimizde elbette ki işin içinden çıkamaz duruma geliyoruz. Bu yüzdendir ki onlarla karşımızda bir dev varmış gibi değil de fındık kabuğuna sığacak bir fındık varmış gibi savaşırsak ve bu düşüncelerle barışırsak mutluluğa ulaşacağımızı düşünüyorum. Bu kitap da bu duruma oldukça yardım ediyor.

Yanıtla

6

1

Destekliyorum 2

Bildir

Berkan Bey

01.02.2026

Harika bir kendine yardim kitabi. Kitapta farkli hikayaler ve kisiler uzerinden zihnimizdeki semalar ve bunlari nasil atlabilecegimiz anlatiliyor. Hemen herkeste bulunabilecek oruntuler ve travmalar konu ediliyor. Mutlaka okunmali.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

elifkuru85

26.01.2026

hem teorik hem pratik harika bir kitap

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

murat4227

17.12.2025

kitap kişisel gelişim kitabı olarak çok güzel bir kitap tavsiye ederim

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Ebru Aksakallı

03.11.2025

Kitabı hediye eden arkadaşım; yalnız ve okurken okuma eylemimin dağılmayacağı halde kitabı okumamı tavsiye etmişti. Okudukça daha net anladım; arkadaşımın ne demek istediğini çünkü kitap size kendinizi keşfetme imkanı sunacağı sorularla sizi kendisine dahil ediyor. Okuyacak olanlara tavsiyem: kendinize tamamen okuma eyleminiz bölünmeyecek bir ortam hazırlamanızdır.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

Bstclk

21.10.2025

terapistimin önerilerinden biri, kitap ismine aldanmayın kesinlikle okuyup sindirmek gerekli adeta bir terapi uygulayıcı rehber

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Su M

19.10.2025

Yazarın tüm kitaplarına bayılıyorum. Bakış açısı muazzam.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

kamurangg

17.08.2025

Şimdiye kadar yazılmış en iyi kişisel gelişim kitabı

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Duygu Bayram

04.06.2025

eğer kendinizi tanımak istiyorsanız on numara bir kitap bu kitaptan daha iyi kendinizi tanıyacak kitap zor bulursunuz gibi geliyor içinde puanlama da yapıyorsunuz şemalarınızı keşfediyorsınuz okuyun okutturun neyi neden yaptığınızı daha iyi anlayacaksınız

Yanıtla

3

1

Destekliyorum 2

Bildir

Vahit Bayar

28.04.2025

Klişe şeyler var farklı bir şey yok

Yanıtla

0

5

Destekliyorum

Bildir

Ayn Rid

12.04.2025

Okuması biraz zor , ama etkileyici.

Yanıtla

0

1

Destekliyorum

Bildir

Seda Kopan

15.03.2025

Davranışlarımızın altında yatan cocukluk travmaları ve savunma mekanizmalarını anlatmış. Nasıl başa çıkabiliriz bunların aşama aşama nasıl uygulayabılırız anlatmıs. Kendınızde de olan davranış problemleri konusunda yol gösterici fikir verici. Psikolojıye ilgi merak duyanlar için güzel bir kitap.

Yanıtla

0

1

Destekliyorum

Bildir

tugba_balta

25.02.2025

Aynı serinin Mod Terapisi adlı kitabıyla okunması tavsiye edilir.

Yanıtla

0

1

Destekliyorum

Bildir

evmek

22.02.2025

Biz mi şemalarımızız, şemalarımız mı biz, anlaması zor , profosyoneller için için gibi,

Yanıtla

0

1

Destekliyorum

Bildir

fatmanurk44

05.02.2025

Açıkçası kitabın hepsini bitiremedim. Hangi konuda yetersiz hissediyorsan o kısımlarını okudum. Akademik bir kitap olduğunu düşünüyorum

Yanıtla

0

2

Destekliyorum

Bildir

matciciler

10.01.2025

gerçekten iyi bir iş çıkmış.Kitap şema terapi alanında bir baş öğretici eser niteliğinde .Farkındalıklarınızı ciddi artıracak

Yanıtla

0

1

Destekliyorum

Bildir

yazsuu

20.12.2024

psikolojimize uygun bir kitap herkese tavsiye ederim

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

ukaya_ckmk

16.12.2024

Anlatımı akıcı, dili sade. Herkes anlayarak okuyabilir

Yanıtla

2

0

Destekliyorum 1

Bildir

Karakurt88

02.12.2024

Güzeldi şema terapisi ve şemaları üzerine

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

libert

23.11.2024

ilgilisine hitap eden bir kitap

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

mhrmemy

12.11.2024

Kişinin kendini tanıması psikolojik durumunu anlayabilmesi açısından okunması gereken bir kitap.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

hüsna kardoğan

24.10.2024

Bir grupla beraber kitap mütalası olarak okumuştuk çok güzeldi kendimizi tanıma adına yaşadıklarımızı anlamlandırma adına güzel bir kitaptı

Yanıtla

1

0

Destekliyorum 1

Bildir

smrslnn

21.10.2024

terapi sürecimde tekrar okuduğum bi kitaptı. harika

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

kitapseç

13.10.2024

Şema terapinin kurucusu Young'ın kitabı bu alanla (şema terapiyle ilgilen) danışman veya danışanların okuyabileceği bir eser.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

cem guner

24.09.2024

Gunluk hayatta herkesin işine yarayacak bazı temel psikolojik şemalarımızı kesfetmenize yardımcı olacak bir 'kendine yardım ve de kendinle ilgili keşif kitabı'...

Yanıtla

0

1

Destekliyorum

Bildir

aysegulyzgtl

25.08.2024

Kendime karşı ve çevreme karşı farkındalığımı arttıran bir kitap oldu. Çevremdeki çoğu kişiye tavsiye ettim.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Berkay Zengin

23.08.2024

psikoloji alanında sayılı eserlerden biri

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Feyza Nur Karaoğlu

19.08.2024

Çok faydasını gördüğüm bir kitap oldu♡

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Cihat Gençer

10.08.2024

edilgen değil, etken olmak için kendimizi fark etmek...

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Feyza Demirci

08.08.2024

bir psikolog taragından öneri olarak aldım daha öğrenecek öok şey var gibi . bir tık bazen anlaması güç gibi

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Sevim Özdemir

18.07.2024

Bu kitapla büyük bir aydınlanma yaşadım diye bilirim. Kitabı yavaş yavaş sindirerek okuyorum. Farkına vardığım şeyleri özümsemek önce acı verse de sonrasında kendini tanımanın, kendimle barışmanın huzuru,hayatın anlam bulması büyük bir huzur veriyor. Kendini tanımak isteyen, bu yolda gayret eden herkese tavsiyemdir.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum

Bildir

Zehra Yıldırım

16.07.2024

Okuyana yer yer evet ben buyum dedirtiyor

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

sevinç Deniz

15.07.2024

‘Dikkat bu kitap içi boş kişisel gelişim kitaplarından biri değildir’ diyerek kitaba dikkat çekmek istiyorum.yazarı şema terapinin kurucusudur ve amacı psikolojik yardım alma imkanı olmayan, hayatında bir labirentteymişçesine hep benzer sorunlarla karşılaştığını düşünen insanlara çıkış yolu için bir yol haritası sunmayı amaçlamış bir kitaptır. Bu yüzden kitap bir çırpıda okunup bir köşeye atılacak bir kitap değil, bir başucu eseri.Kitapta önce şema terapiyle ilgili bilgi verildikten sonra kendinizi değerlendirip belirtilen 11 şemadan hangilerinin sizde olduğunu görebilmenizi sağlayacak bir ölçek sunuluyor. Sonrasında ise şemaların oluşumu ve şema değiştirme yolları anlaşılır ve detaylı bir şekilde aktarılıyor.

Yanıtla

2

0

Destekliyorum

Bildir

coliman

19.06.2024

Dili akıcı ve keyifli duygusal olarak boşlukta olduğum bir dönemden geçiyorum, bu tarz kitaplar ile kendimi keşfedip eksik yönlerimi gidermek açısından gayet yeterli. Yazar sıra sıra işleyerek ilerliyor konuları kimi zaman duygularınıza isim veriyor kimi zaman onlarla konuşuyorsunuz rahatlatıcı bir kitap aynı zamanda duygularımı hislerimi isimlendirmek konusunda zorlanıyorum diyorsanız bence sizin için uygun bir kitap . Devamlılık ve başa çıkma konusunda da yardımcı oluyor bizlere

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

boncuk mercan

18.06.2024

Öncelikle psikonet in kitapları güzel oluyor ama konuların işleniş şekli, akıcı ve sade anlatımlı olması okuyucuyu yormuyor, takıntılardan kurtulmak istiyorum diyorsanız çünkü problemlerle başa çıkmakta yardım ediyor

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

hırslıbilge

13.06.2024

Bu kitapta alışılmışın aksine şemalar hakkında bilgi sahibi edineceksiniz ve farkındalığınız artacak..

Yanıtla

0

1

Destekliyorum

Bildir

Aysenur Aydin

01.06.2024

Çok güzel bir kitap, faydalı.Okuyun bence

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Bet Ac

28.05.2024

Hediye olarak almıştım. Geri dönüş almadım henüz.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

HEİDİ

25.05.2024

Çok iyi ve anlaşılır bir dille yazılmış

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Buğrahan GökTürk

25.05.2024

Şema terapi üzerine bir kitap. Bence okunması gereken bir kitap. Herşey aklımızda bitiyor. Depresyon ve panik atak vb diğer rahatsızlıklar asla ve asla kalıcı değil.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Dilek Ezel

13.03.2024

İnsan okurken kendinden bir şeyler buluyor mutlaka

Yanıtla

1

0

Destekliyorum

Bildir

Ezgi_adana

13.03.2024

Psikolojik kitap okumayı seven ve alanla ilgilenen kişilerin okuması gereken bir kitap

Yanıtla

0

1

Destekliyorum

Bildir

Bcd-124

12.03.2024

Kendinizi tanıma yolunda size arkadaşlık edecek oldukça güzel bir kitap. Psikoloji kitaplarına ilgisi olanların mutlaka okumasını öneririm.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

Gülçin Işıklı

05.03.2024

Kitabın etkisi inanılmaz, bir roman diye düşünüp hızlıca bitirmeye çalışmak yerine, sindirerek yavaş yavaş okumalısınız. Terapist tavsiyesi ile aldım.

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

drnkbra

06.02.2024

Psikoloji konusu ile profesyonel olarak ilgilenen kişiler için belki faydalı olabilir ancak kitaptaki vakalar benim için çok uçuk örneklerdi. hepimizin hayatında belli ihmal edilmişlikler olabilir ama bu şemalarin hiç biri bana uymadı dolayısıyla kitabı bitiremedim.

Yanıtla

1

0

Destekliyorum

Bildir

phmoses

23.01.2024

tavsiye üzerine aldım, akademik bir kitap değil, faydalı olacağını düşünüyorum

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

cake93

24.12.2023

bilişsel davranışcı terapi ve şema terapi etkinliği kanıtlanmış yöntemler. Bu kitap şema terapi yöntemlerini içeriyor

Yanıtla

0

Destekliyorum

Bildir

gzmync62

09.12.2023

Bir klinik psikolog olarak psikonetin tüm kitaplarını edinmeye çalışıyorum. Oldukça bilgilendirici ve çalışmalarımda bana güven veren bu kitabı tavsiye ediyorum. Kitap yurduna hızlı teslimat ve kitaplara hiç zarar vermeyecek paketlemesi için teşekkür ediyorum.

Yanıtla

4

0

Destekliyorum

Bildir

Sepetim

Hayatı Yeniden Keşfedin Hakkındaki Yorumlar

Destekliyorum