Vücudunuz Hayır Diyorsa & Duygusal Stresin Bedelleri - Tüm Yorumları

ordinary_reader

22.05.2024

Gabor Maté, zihin ile beden arasında bir bütünlük olduğunu ve hastalıkların sadece fizyolojik sebeplerden kaynaklanmadığını, duygularla fizyoloji arasında ayrılmaz bir bütünlük olduğunu hastalarının hayat hikayeleri aracılığı ile aktarıyor. Bilimsel terim ve açıklamaların fazla olduğu kitap tıp ve psikoloji öğrencilerine daha fazla hitap etse de yaşanmış hikayeleri ve doktorun tespitlerini anlaşılır bir ifadeyle anlatması sebebiyle bizim gibi alana hâkim olmayan sıradan okuyucuya da hitap ediyor. İyi okumalar.

Ahmet Oz

08.09.2026

Kitap ile ilgili beklentimi çok yüksek tutmuşum sanırım, kitap kanser türleri itibariyle bazı hastalara ilişkin incelemeler yapıyor. Psikolog değilseniz sıradan bir okur için beklentileri karşılamıyor.

gulsum_sarikaya

28.08.2026

Bilimsel çalışmalardan örneklerle stresin insan sağlığını nasıl etkilediğini anlatıyor. Bu tarz kitapları okuyanlar sevebilir ben yarıdan fazlasına doğru sıkılıp sondaki iyileşme önerilerini okudum

Ehizad Revm

25.08.2026

Gabor mate in tüm kitaplarını tavsiye ederim. Çözümün sadece ilaçlar değil kendimizle doğru şekilde ilgilenmek ve kendimizi anlamak olduğunu her defasında çok güzel anlatıyor

berra akgül

18.08.2026

cok begendim, altını çizdiğim çok yer oldu. herkese okutmak istiyorum

Bezea

06.08.2026

stresin bize ne yaptıgı, tüm bu hastalıkların kökeni, düşündüğümüzden daha derin bir beden algısı oluşturuyor

risussardinicus

01.07.2026

yazar travmanın insan bedenine nasıl yansıdığını çok iyi anlatan biri, bu sebeple muhakkak okunmalı

elifelif...

24.06.2026

Hastalığı ve dolayısıyla sağlığı daha iyi anlamamızı sağlayan bir eser. Fark etmeden çocukluk geçmişimizden kalma düşünme ve davranış mekanizmalarını, bunların nasıl gizli strese yol açtıklarını, normalde hastalıklarla doğal olarak mücadele edebilecek bağışıklık sistemimizi nasıl zayıflattığını ve bu durumun genetik ve çevre faktorüyle birlikte nasıl hastalığa yol açtığını hasta hikayeleriyle birlikte anlatıyor. Okuması kolay bir eser. Tavsiye ederim.

REYYAN ÖZSÜREN

13.06.2026

Ruh-Beden ilişkisi üzerine kıymetli bir eser

Elif ER

30.05.2026

Takip ettiğim bir isim. Zihin ve bedenin uyumuna yönelik tespitleriyle sağlığımıza dikkat etmemiz konusunda hazırladığı bir kitap

CANSU SARIÇAKIR

04.05.2026

Ruh bedene sinyal verdikçe kendini dinleyen bir insan ne olup ne olmadığını bilir..

Fatih Furkan

23.04.2026

stres yapmanın hayatımızın her noktasına ne denli etki ettiğini gösteren bir çalışma.

eda

12.04.2026

bence çoğu kişi alıp okumalı, bedenimizle bağlantıda olmadıkça bu iş olmuyormuş bunu da anlamış olduk :)

ant.elif

07.04.2026

Kendi geçmişinize farklı bir psikolojik bakış açısıyla yolculuğa çıkacağınız, bazı yüzleşmelerin ise zaman zaman acı dahi verebileceği harika bir eser. Gabor Mate; insan psikolojisini anlama ve bu arayış yolunda kişiye çok iyi rehber olan bir sosyal bilimci. Kitabın bir kişisel gelişim kitabı olmadığını da açıkça söylemek gerekiyor. Size ne yapmanız gerektiğini değil, yaşanmış örnekler üzerinden insanın duygularının bedeninde nelere yol açabileceğini keşfetmek adına sadece yol gösteriyor.

idil oldaç

26.03.2026

Farkindaligini arttirmak isteyen herkesin mutlaka goz atmasini oneririm. Gabor Mate nin okudugum ilk kitabi degil ama en sevdiklerimden biri oldu.

~~~oguz~~~

19.03.2026

güzel bir kitap. hayatınızı değiştirmez ama değiştirmeye karar verdi iseniz yardımcı olur.

Songül Öztürk

05.03.2026

Örneklerle ve bilimsel çalışmalarla desteklenmiş bir çalışma.

rbia11

21.12.2025

Her bölümü merakla okuduğum içeriği dolu dolu ve farkındalık yaratan bir kitap oldu benim için

Rbadmn

01.12.2025

Bir çok hastalığın ya da hastalıklı durumların neden kaynaklı, nasıl olacağı ile ilgili bilgi sahibi olabileceğimiz bir kitap. Kesinlikle tavsiye edilesi. Gabor Mate zaten gerek kitapları olsun gerek canlı konuşmaları insanın zihninde bir çok aydınlanma yaşatıyor. Çağımız için büyük nimet

Ruhi Yoluk

30.11.2025

Tavsiye ediyorum, farkındalık yaratan bir kitap

Sepetim

Paylaş