Ana Sayfa » Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! » Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! Hakkındaki Yorumlar

Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! Hakkındaki Yorumlar

Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Editorün Seçimi Bu yorum Kitapyurdu editörleri tarafından faydalı bulunarak öne çıkarılmıştır.
Bilgi İçin 
S. Iskender
25.02.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Obezite ve diyabetin aynı metabolik bozukluktan kaynaklandığı, düşük glisemik indeksli yiyeceklerin önemli olduğu, zayıf kişilerde bile genişlemiş bel çevresi ve göbek oluşmasının iç organlarda yağlanmaya işaret ettiği bilgilerini içeren bu kitap, Avrupa ve Amerika'da yanlış uygulamaların düzeltilip doğru yöntemlere geçildiğini, ancak ülkemizde hâlâ ispatlanmış yanlış tedavilerin devam ettiğini belirtiyor. Kitap, yanlış bilgilerden dönüş yapıp doğru yönlendirmelerle birçok hatalı pratikten kurtulmuş deneyimler içeriyor. Tek olumsuz eleştiri, kitabın önceki eserleri tasdik etmek ve onları satmak amacıyla yazılmış gibi görünmesi, sık sık "Karatay Diyeti kitabında bunu anlatmıştık" gibi ifadelerle önceki kitaplarına atıfta bulunmasıdır. Kitabı düşünüyorsanız, önceki kitapları okumak ve bu bağlamda değerlendirmek faydalı olabilir.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
denizmavi
12.01.2026
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay beslenme konusunda bir uzman ve ülke genelinde bir marka olmuş bilim insanı. Beslenme konusunda serilerden oluşan elimizdeki eser diyabet rahatsızlığı olan ve obezite riski barından okuyucular sorunlarına çare alıyor ve beslenme önerilerini ele alıyor.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Üstat
Üstat
Bilgi İçin 
ERDGNNGHN
14.07.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Hoca zaten muhteşem
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
ELAman293
27.05.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Dayıma aldım çok beğendiğini söyledi.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
ÖzgürD.
21.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Hanımın her kitabı gibi bu da başucu eseri olmuş.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Üstat
Üstat
Bilgi İçin 
kitap_kitap2013
09.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay'ın kitaplarını severek okuyorum. Kıymetli bir eser.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
crusiess
08.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Hocamın dikkate değer öğütlerinin olduğu önemli bir eser..
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
rmys_dlk
20.01.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Annem hocamızın hayranı. Ona almıştım bu kitabı. Memnun kaldı kendisi
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Dolicanka
09.01.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Karatay, sık sık tüketilen işlenmiş gıdaların zararlarına ve yanlış beslenme alışkanlıklarının obezite ve diyabet üzerindeki etkisine odaklanıyor. Öne sürdüğü temel fikir, karbonhidrat tüketimini azaltmak ve işlenmiş şekerden uzak durarak vücudu dengeli bir şekilde yağ yakmaya yönlendirmek. Bu yöntem, özellikle insülin direnci olan bireyler için etkili bir yol haritası sunuyor. Ayrıca sağlıklı yağları diyete dahil etmenin önemini vurgularken, zeytinyağı, doğal tereyağı ve avokado gibi yağ kaynaklarına dikkat çekiyor.Kitabın en güçlü yanı, okuyucuya motivasyon sağlaması ve günlük hayatta uygulanabilir net öneriler sunması. Bununla birlikte, kitapta önerilen bazı diyet alışkanlıklarının herkes için uygun olmadığını unutmamak gerek. Karatay’ın tavsiyeleri, bireysel farklılıklara göre uyarlanmalı ve özellikle kronik rahatsızlıkları olanlar için bir sağlık uzmanının rehberliğiyle uygulanmalıdır.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Burcu Volkan
09.08.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan hocanın bu kitabını okuduktan sonra özellikle glisemik indeksi yüksek gıdalar konusunda bilgim arttı. içerisindeki bilgileri çok faydalı, okunmasını tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hezarfen
Hezarfen
Bilgi İçin 
BAŞKAN
20.07.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Diyabet sıkıntısı olanların kesinlikle okuması gereken bir içeriği var.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Demirnefer
14.05.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
"Diyabet sadece ilaçla kontrol edilebilir" diye bir önyargıya sahip olmayın. Diyabet, beslenmenin düzenlenmesiyle kontrol altına alınabilir. Diyabet hastaları Canan Hoca'nın tavsiyelerini göz önünde bulundurmalı. Obezite ve diyabet hastaları mutlaka okumalı
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
ADL504
13.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Şeker hastalarının mutlaka okumaları gereken bir eser.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
erdal8183
02.11.2023
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Tavsiye ederim. Birçok konuda farkındalığım arttı.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Aydın Candan
24.07.2023
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Karatay Hoca’nın samimiyetine inanıyorum. Şekeri yüksek çıkan ve diyet yapmaya çalışan ablama hediye ettim. Umarım memnun kalır.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Üstat
Üstat
Bilgi İçin 
Kitap_Sevgisi
21.03.2023
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitaptaki tavsiyelere uyulursa sağlıkli ve mutlu bir şekilde yaşamak mümkün. Çok güzezel bir kaynak kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Okur026
01.03.2023
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Doğrusu ben o kadar da faydalanamadım bu kitaptan.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
a_targal
03.03.2022
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
hediye aldım, keşke kendime alsaydim
Yanıtla
3
0
Destekliyorum 
Bildir
MEHMET TÜRKMENOĞLU
07.02.2022
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Tüm bağımlılıklardan kurtulmak lazım. Karatay diyetiyle şeker bağımlılığından kurtulmakla başlayın.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Betikçi
15.12.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Anneme hediye olarak almıştım. Faydalandı, güzel bir kitap
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Bilge
Bilge
Bilgi İçin 
muratgucer61
20.09.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
herşey doktora gitme ile başladı ve canan hocamın kitabı almam ile de devam ediyor. etkisini ilk okuduğunuz anda size hissetttirmeye başlıyor..her ne kadar doktoraların sizi korkutarak hastalıkla mücadele etmenizi hatta ilaç bağımlısı olmanızı sağlasalar da canan hocam bu konuda tabuları yıkıyor...şiddetle tavsiye ediyorum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Davut0625
18.08.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Etkisini bir hafta içinde hissettiğim bir yaşam biçimi kitabı.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
iyk
16.08.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Annem için aldım, inşallah faydalı olur.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
ahsen aksu
15.07.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bu kitaptan öğrendim ki şekeri yükselten şeyler aslında tansiyonu da yükseltiyor. Bu yüzden kitap sadece şeker hastalarına da değil aynı zamanda tansiyon hastalarına da hitap ediyor.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Rıfat82
09.07.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Obezite ve diyabet hastalarının yararlanması tavsiye edilen bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Sinem Ebrar DURAN
15.06.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Babam için almıştım çok hoşuna gitmişti. Diyabeti olanların işine gerçekten yarayacak bilgiler var
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
filizden
23.04.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bilimsel araştırmalarla destekleyici, gayet anlaşılır bir dille yazılmış bir sağlık kitabı. İlgiyle okudum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
DT COSKUN
19.04.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
çok beğendik, eşimle beraber okuduk, umarım şifa buluruz
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Rıfat Topçam
26.03.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sağlıklı beslenip kilo vermek isteyenlere tavsiye edilir...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Fatma Oz aydogdu
17.03.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kaliteli faydalı bilgiler ama karatay beslenme bir yaşam biçimi ayak uydurmak gerçekten zor
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Rahmi Furkan Öztürk
01.03.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
faydalı bilgiler içeriyor,okunmalı
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
ihtiza
04.02.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
aldim gerçekten kaliteli ve faydali bilgiler iceriyoryaninda karatay diyetini de alirsaniz harika olur
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Gülay Barut
10.01.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay sayesinde sağlığımın sorumluluğunu kendim almam gerektiğini öğrendim
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
myarkint
18.11.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
harika ötesi. verdiğim parayı hak eden bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
nnailem
27.10.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
ZATEN CANAN HOCAMIN KİTAPLARINI OKUYAN KİŞİLERİN ASLINDA KİTAPLARININ KAPAĞINDA KİTABI OKUYACAK KİŞİNİN HAYAT KURTARACAK ÖNEMLİ BİLGİLERİ VE ÖZELLİKLE YEME İÇME KONUSUNDA KENDİNE GEREKLİ OLACAK TÜM YAŞAM BİÇİMLERİNİ OKUYUNCA GÖRECEK HELEKİ UYGULARSA MADDİ MANEVİ TÜM RAHATSIZLIKLARINDAN EBEDİYYEN KURTULACAKTIR
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Bilge
Bilge
Bilgi İçin 
Şenay Şen
11.07.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Beslenmeyle ilgili şeyleri araştıran biri olarak yeni şeyler öğretti diyebilirim. Aldığım 3 kitabında yeni şeyler öğrendim
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Suzan Yet
21.06.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay sayesinde kötü beslenme alışkanlıklarımız bitiyor. Teşekkürler
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Jeyhobi
07.05.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Annem için almıştım, ben de faydalandım. Bilgilendirici, güzel bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hatipoğlu_
08.04.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Canan Karatay ile yüksek kilodan ve kötü beslenme alışkanlıklarından kurtuluyorsunuz.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
yeganezirve
23.03.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
canan karatayın diyet uygulamasıyla dirençli diyabeti aşıp obeziteyle mücadeleyi de yenmemde yardımcı olan kitabından biri okuyun ve sadece uygulayın...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
SEVAL KASKOR
11.03.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabı okuduktan sonra daha dikkat etmeye başladım. Bizi hasta eden tuzaklardan uzaklaşıyorsun.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
meb72
16.02.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
hem diyabetli hemde sağlıklı bireyler için güzel bir kitap
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Neriman Dvr
23.01.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Diabet hastaları için iyi bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Fd1453..
23.12.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
canan hoca ilk kitaplarından sonra sanki diğerlerini ilklerinin tekrarı haline getirmiş gibi ama ginede fena bir kitap sayılmaz.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
kanka1905
28.11.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Diyabet 2 hastaları için önemli bir kaynak sayılabilir. ilk adımlar için rahatlıkla kullanılabilir
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Sultan_77
23.11.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bütün kitaplarını aynı anda aldım, hepsini istekle ve öğrendiklerimi uygulayarak okuyorum.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-400212
05.11.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bu kitabı okuyun uygulayın ve kilolara elveda deyin
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-1283676
04.11.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kendimize en büyük kötülüğü bilinçsiz beslenerek yapıyoruz
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-594431
19.10.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Gerçekten obezite beslenme ile çözülüyormuş yaptım ve oldu :)
Yanıtla
2
1
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Yasin Çevik
12.10.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitapyurdundan aldığım ilk kitaptı. Hem siteden hem de kitaptan aşırı mutluyum
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Mobil Uygulamalar
Kitapyurdu Ayrıcalıkları
Platin Üyelik Gümüş Üyelik Onaylı Yorumlar Editörün Seçtiği Yorumlar Destekliyorum Kitapyurdu Rozetleri Teslim Noktaları Kargo Ödeyen Ürünler Puan Kataloğu Kitap Hediye Kartları
Popüler Sayfalar
Çok Satan Kitaplar Yeni Çıkan Kitaplar Kampanyalar Ayın Yazarları Ayın Yayınevleri Kelepir Kitaplar Dijital Ürünler
Özel Sayfalar
Sınav Kitapları Çocuk Kitapları Tam Metin Klasikler Cep Boy Kitaplar İngilizce Kitaplar Bookinzi Kültür-Sanat Ürünleri Oyundan Daha Fazlası Montessori Oyuncakları King of Puzzle Ürünleri Akıl Defteri Ne Okusam?
Kitapyurdu Platformları
Kitapyurdu Sesli Kitap Kitapyurdu E-Kitap Kütüphanem KDY Platformu KDD Platformu Kitapdergisi.com
Yardımcı Sayfalar
Yardım ve İşlem Rehberi Banka Hesap Bilgileri Müşteri Hizmetleri Kargo Ücreti Sıkça Sorulan Sorular Yardım Videoları
İletişim
İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
Diğer Uygulamalarımızı da Keşfedin
Taksitli Alışveriş Yapabileceğiniz Kredi Kartları

Taksit seçeneklerini detaylı incelemek için
Güvenli ve Kolay Alışveriş

Havale, EFT veya Posta Çeki ile alışveriş yapabilirsiniz.

Etbis'e kayıtlıdır

Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş.
© 2026 Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş. İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
build-v3974 - 174 © Her Hakkı Saklıdır.