Günde Bir Elma - Tüm Yorumları

sulusepkenli

08.11.2024

başarılı gayette başarılı

Ahmet GÖÇMEN

17.06.2021

McGill Üniversitesinde Bilim ve Toplum Kürsüsünü yöneten Dr. Joe Schwarcz'ın kaleminden çıkmış eser adı ve ilk bölümleri dikkate alındığında ilk bakışta hangi doğal gıdanın ne faydaları olduğunu anlatıyormuş gibi görünüyor. Dediğim gibi ilk bölümde hakikaten de bunlardan bahsedilmiş ancak bir farkla ki yorumlarda herhangi bir gıda hakkında mucizelere yer yok. Aslında ne doğal gıdaların mucize ne de gıda katkılarının zehir olmadığını anlatmaya çalışmış. Mümkün olduğunca dengeli beslenme üzerinde duran yazar bazı mucize şarlatanlarının da gerçekte ne olduğundan bahsetmiş. Bende oluşturduğu sağlık etkisi: Evet mümkün mertebe doğal ve dengeli beslenme ama ara sıra da nefsin hoşuna giden ve damak zevkine hitap eden lezzetlerden de mahrum kalmama. Hayat bütün bunlara dikkat etmeye değecek kadar uzun değil. Amiyane tabirle "çok da şaapmamak lazım..." Gizle Devamını Göster

Muhammed Ali Aydın

25.04.2021

iyi ama çok fazla kişi üzerinde denenmiş araştırmalar az. yani bazı söyledikleri doğru ama bazı söyledikleri yetersiz

Cansu ÖZGEN

18.03.2021

Farklı bir bakış açısı sunuyor fakat daha çok makale ile desteklenmesini isterdim

albertadley

25.02.2021

Bir gıda mühendisi olarak bana hayli yarar sağladığını düşündüğüm bilgiler içeren bir kitap. Dili akıcı.

NÜLL

28.01.2021

Ziraatle ilgili olsun olmasın herkesin okuması gereken bir eser.

Gizem ÖZDEMİR

07.12.2020

Her sayfayı merakla çevireceğiniz güzel bir genel kültür kitabı.

ADL504

06.11.2020

Günlük hayatımızda tükettiğimiz yiyecek ve içeceklerin yapısında bulunan vitamin ve mineralleri anlatan güncel ve akıcı bir kitap.

kitabıedip

15.09.2020

Günlük tükettiğimiz yiyeceklerin kimyasal bileşimindeki önemli maddeler üzerine yazılmış güzel bir eser. Tek eksik noktası kitabın sonunda kaynakçanın olmaması.

Kerem Özdemir

17.07.2020

Sağlıklı bir beslenme için detaylardan ziyade ana hatlarıyla neye dikkat edilmesi neyin önem arz ettiğini vurgulayan bir kitap.

zengini

28.01.2020

Kafalar karışık mevzu yemek olunca, Biraz daha anlayacaksınız bunu okuyunca

tugcaanur

14.01.2020

Çok keyif alarak okuduğum bir kitap oldu. Bunda çalışma ve ilgi alanımın beslenme olmasının etkisi yüksek tabi ki. Beslenmeye ilgi duyan herkese okumasını öneririm.

KY-789357

31.12.2019

Sağlıklı beslenmek üzerine ve yediğimiz besinler hakkında daha nitelikli bilgiler barındıran kitap.

Fd1453..

23.12.2019

gerçekten harika bilgiler içeren süper bir kitap

Will Hunting

03.11.2019

Yıllardır alacağım deyip duruyordum. Sonunda satın almak bugüneymiş. Ön incelemesini yapmıştım seneler önce, kitapta gerçekten çok değerli bilgiler de mevcuttu.

mariaalici

28.10.2019

Kitap gerçekten çok iyiydi, yediğimiz yiyeceklerle ilgili doğru bildiğimiz yanlışları, yapılan bilimsel çalışmalardan bahsederek anlatmış. Fiyatına göre harika bir kitap, herkesin evinde mutlaka bulunması lazım, alın ve okuyun, kesinlikle öneririm.

elifdogandemir

16.10.2019

Kısa kısa bölümler ve her bir bölümde harika bilgiler. Akıcı anlatımı ile beslenmeye merakı olan herkes okuyabilir

4yt sdertxm

22.01.2019

Hayran kaldım bu kitaba

Tarık 28

23.12.2018

Sağlıklı yaşam hakkında güzel bilgileri var beğendim

sslucky

21.11.2018

EL ALTINDA BULUNDURUN ORTALIKTA BESLENME İLE İLGİLİ SÖYLENTİLERİ BU KİTABA VURUN. AYAKLARI BİLİME VE KLİNİK TESTLERE BASAN BİR KİTAP.

Sepetim

Paylaş