Ana Sayfa » Kas Geliştirme Yöntemi & Alet Gerektirmeyen 110 Egzersiz » Kas Geliştirme Yöntemi & Alet Gerektirmeyen 110 Egzersiz Hakkındaki Yorumlar

Kas Geliştirme Yöntemi & Alet Gerektirmeyen 110 Egzersiz Hakkındaki Yorumlar

Üstat
Üstat
Bilgi İçin 
buzsu buhar
21.10.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Evde yapılabilecek hareketler güzel bir şekilde resimlendirilmiş.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hatice Dayı
23.06.2022
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kullanilan görseller,anlatım ve sistematik programlar cok güzel kolay uygulanabilir.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Numan Topuz
14.04.2022
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok etkili ve de zorlayıcı değil birkaç hareket dışında herkese öneririm
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
jeremyspokein
18.08.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabın içindeki egzersizler biraz karmaşık ve iddia edildiği gibi evde tek başına yapılacak kadar güvenli değil. Dikkatli olmanızda fayda var.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
ErhanErguncu
03.05.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yol gösterici bir kitap.basit ve kısa zamanlı egzersizleri faydalı
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Gamze Aletirik
20.05.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok güzel bir evde antreman kitabı. Imkansizliklari bahane etmeye son.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
KY-913421
24.01.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Evdeki malzemelerle disiplinli bir şekilde yapabileceğiniz hareketler mevcut. Güzel bir programlama yapılmış
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
recep UYSAL
08.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
evde kendi başına spor yapmak isteyenler için çok iyi bir kitap
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
nosuspect
26.01.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Evinizdeki malzemelerle yapılabilecek egzersizler anlatılmış. Calisthenics çalışmaları için oldukça güzel bir egzersiz kitabı.
Yanıtla
3
0
Destekliyorum 
Bildir
Doğukan Karaer
12.06.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Evde spor yapmak isteyenlere bir kılavuz niteliğinde.Mutlaka değerlendirilmesi gereken hareketler içeriyor.
Yanıtla
3
0
Destekliyorum 
Bildir
Mobil Uygulamalar
Kitapyurdu Ayrıcalıkları
Platin Üyelik Gümüş Üyelik Onaylı Yorumlar Editörün Seçtiği Yorumlar Destekliyorum Kitapyurdu Rozetleri Teslim Noktaları Kargo Ödeyen Ürünler Puan Kataloğu Kitap Hediye Kartları
Popüler Sayfalar
Çok Satan Kitaplar Yeni Çıkan Kitaplar Kampanyalar Ayın Yazarları Ayın Yayınevleri Kelepir Kitaplar Dijital Ürünler
Özel Sayfalar
Sınav Kitapları Çocuk Kitapları Tam Metin Klasikler Cep Boy Kitaplar İngilizce Kitaplar Bookinzi Kültür-Sanat Ürünleri Oyundan Daha Fazlası Montessori Oyuncakları King of Puzzle Ürünleri Akıl Defteri Ne Okusam?
Kitapyurdu Platformları
Kitapyurdu Sesli Kitap Kitapyurdu E-Kitap Kütüphanem KDY Platformu KDD Platformu Kitapdergisi.com
Yardımcı Sayfalar
Yardım ve İşlem Rehberi Banka Hesap Bilgileri Müşteri Hizmetleri Kargo Ücreti Sıkça Sorulan Sorular Yardım Videoları
İletişim
İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
Diğer Uygulamalarımızı da Keşfedin
Taksitli Alışveriş Yapabileceğiniz Kredi Kartları

Taksit seçeneklerini detaylı incelemek için
Güvenli ve Kolay Alışveriş

Havale, EFT veya Posta Çeki ile alışveriş yapabilirsiniz.

Etbis'e kayıtlıdır

Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş.
© 2026 Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş. İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
build-v3974 - 166 © Her Hakkı Saklıdır.