Ana Sayfa » Yerli Diyet » Yerli Diyet Hakkındaki Yorumlar

Yerli Diyet Hakkındaki Yorumlar

Bilge
Bilge
Bilgi İçin 
Ravza Gökdemir
24.01.2026
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Bu zamana kadar hiçbir kitabı yarıda bırakmazdım bunu yarıda bıraktım.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
burak imamoğlu
24.01.2026
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabı çok beğendim. Beslenme ile ilgili güzel bir boyut açıyor insana tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
beyzaaslı
12.08.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabın yazarı Dr Mustafa Üye yi sosyal medyadan takip ediyordum kendisi çok faydalı bilgiler söylemekteydi.Kitabını okumak çok keyifliydi.Dinletiler okumakla daha da pekişti.Hiç daha önce bilgisi olmayan bile bu kitaptan çok şey öğrnecektir.Aslında bir farkındalık .Ben bu kitabı çok faydalı buldum .Benim için motivaskon kaynağı oldu.hocamıza çok teşekkür ederim,bizleri aydınlattığı ve tecrübelerini paylaştığı için .İyiki okudum diyebildiğim bir kitap, teşekkür ederim.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum  1
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Nazlı Ben
22.07.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Hediye almıştım ,şimdi de kendime aldım.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
Kaşif
Kaşif
Bilgi İçin 
kitapkurdu_39
11.04.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Karatay ile aynı esaslara dayanan bir diyet, mustafa bey yeni bir isim koyarak yerli diyet demiş. Genel olarak akıcı, okumasi kolay bir kitap. 2 günde okuyup bitirdim. İçerisinde faydalı bilgiler var. Hatta başlamak da istiyorum bu diyete ama yenilebilecek şeylerle ilgili biraz daha fazla bilgi verilse güzel olurmuş.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum  1
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Gül Güzeloğlu
15.03.2025
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabı beğendim faydalı uygulanabilir bilgiler içeriyor
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Ünzile Aydın
25.12.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
herkesin okuması gereken bir kitap. sağlığınızda değişimler olacağına emin olabilirsiniz
Yanıtla
2
0
Destekliyorum  1
Bildir
Üstat
Üstat
Bilgi İçin 
Eren95+
08.08.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Oldukça kapsamlı,faydalı
Tavsiye ederim
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
ayserdm135
28.07.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
cok faydali bilgileri akla en yatkin sekilde ikna ederek sohbet havasinda anlatan cok guzel bi kitaptı. cok faydasini gördüm.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
Duygu Esmer
22.06.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Mustafa hocamı uzun zamandır sosyal medyadan takip ediyordum,kitabı görünce hemen aldım.Kitap harikaydı, sanki hocamı yanımda hissettim.Kitap hiç bitmesin istedim.Emeginize sağlık harika bir kitap olmuş.İyi ki varsınız hocam.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Hezarfen
Hezarfen
Bilgi İçin 
KitapkolikEVv
21.05.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sağlıklı beslenme ile ilgili merak edilen pek çok sorunun cevabı bu kitapta var. İlgiyle okudum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Elif Baş
04.05.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Mustafa hocayı 2 senedir sosyal medya üzerinden takip edip kitapla yazıya döktüğü metotları uygulayıp çevreme de uygulatmış biri olarak söylüyorum her Türk ailesinin kitaplığında bulunması gereken her aile fertinin ezbere bilip hayatına yansıtması gereken bir hayat ve yaşam stili.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
ERDEM VAROL
03.05.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Hocamın emeğine sağlık bilgi yüklü ve akıcı bir eser olmuş, kitabı kısa sürede okudum, anlatılanları 2-3 ay süre büyük ölçüde uyguladım halen devam ediyorum, bu süre zarfında kilo verdim ve kan değerlerim büyük ölçüde düzeldi yerli diyet kitabını herkese tavsiye ederim
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
Mediha Engür
02.05.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Hersey nedenleri ve sonuçları bilimsel olarak herkesin anlayabileceği sade bir dille yazılmış.Kitapla birlikte sağlıklı yaşamanın zor olmadığını ve sürdürülebilir olduğunu öğreniyorsunuz. Bizim kültürümüze uygun olması uygulamayı kolaylaştırıyor. En güzeli kitapta yazanları hayatıma adapte ederken stres olmuyorum ve kendimi yormuyorum. Sonuç kendimi zinde hissediyorum ve kilo veriyorum. Mustafa hocama teşekkür ederim.
Yanıtla
1
0
Destekliyorum  1
Bildir
güllüzar Özbek gültekin
01.05.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
mustafa hocayı istegram ve YouTube videolarından.tanıdım.Kitabı o kadar Sade bir dilde yazılmış içeriği çok aydınlatıcı Aralıklı orucu denerken saat 17 den sonra bişey yemiyordum.ilerleyen saatlerde çok acıkıyordum.tamda mustafa hocanın dediği gibi bu süreçte tam 10 kg alıp 70 kg oldum şimdi akşam 20 den sonra hiç bişey yemiyorum 2 kg gitti her yaşa uygun okunması gereken sağlık, piskiyatri havasında yazılmış bir kitap değerli mustafa hocaya teşekkür ederim.
Yanıtla
3
0
Destekliyorum  1
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
mıcımıcı
30.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabı okurken Mustafa hoca ile sohbet ediyormuş gibi hissettim. Hatta iki öğün yaparak 1 haftada 5 kilo verdim. Kendimi hazır hissedince tek öğün e başlayacağım. neler olacak sabırsızlıkla bekliyorum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Elif Cebeci
30.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Faydalı bilgiler içeren bir kitap çok şey öğrendim okumanızı tavsiye ederim.Hocam emeğinize sağlık teşekkürler.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
adieu
30.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sade ve akıcı dili sayesinde kolay okununan bir kitap.Doğru bildiğim ne çok yanlış varmış meğer.Herkese tavsiye ediyorum.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Kdrsglm
30.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitap cok iyi ve akici yazilmis hiç sıkılmadım. Mustafa hocam sayesinde tek öğünün açlığın faydasını öğrenip uygulamaya baslamistim zaten. Kitapta da alti çizilecek basa dönüp tekrar okunacak o kadar kısım var ki. Ozellikle bizim sorunlarımızı analiz edip bizim dilimizden yazmis . Bircok bilimsel araştırmalardan örneklere basvurulmus. Okurken bir psikoloji kitabi havasi da veriyor ve mutlu ediyor insani. Kesinlike tavsiye ederim.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Muberra EMREOĞLU
29.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Net ve anlaşılır bir anlatımı var.Çok yararlı bilgi ve önerilerin olduğu sağlıklı yaşam için herkesin mutlaka okuması gereken bir kitap.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
asevilay
29.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Mustafa Hocama emekleri için çok teşekkürler
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
BüŞra_TpY
29.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Merhaba,
öncelikle Mustafa hocamı internet videolarını izleyerek tanıdım. daha sonra paylaştıklarını gördüm ve okudum. Kitabı almaya karar verdim. Aslında kitap beslenme alışkanlığını değiştirmeye kararlı olanlar için çok ideal açıkcası ben kitabı bir günde okudum ve bitirdim. Kİtap çok bilgili ve yol gösterici . Kitaptan aldığım notları uygulamaya başladım ve sonucunu gördüm . Ben beslenme şeklimi değiştirdim ve gayet memnunum.. Kİtapda her konu başlığını yer verilmiştir. Kitabı okumanızı tavsiye ederim...
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Burhat0115
28.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Mustafa Hocam’ı instagramdan takip ediyordum,ve kitabı çıkınca hiç tereddüt etmeden aldım çünkü bilgileri ve düşünceleri benim için çok kıymetli..Mutlaka okunması gereken kitaplar arasında benim için..Vücudun işleyişini o kadar muazzam açıklamış ki,şükretmemek elde değil..Konuları çok iyi anlatmış ve birbirine o kadar güzel bağlamış ki kafada bir çok şeyin oturmasını sağladı..Eğer bu bilgileri hayatınıza adapte ederseniz sağlıklı ve mutlu yaşayacağınıza garanti verebilirim..Eline emeğine sağlık Mustafa Hocam
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Emine Yurddaş
03.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Sayın Mustafa hocamın sağlıklı yaşam üzerine yazdığı Bu kitap gerçekten sağlıklı ve fit yaşam konusunda bizlere rehber oldu . Kronik hastalıklarla olan bölümü ayrıca ilgimi çekti oğlumun diyabet hastası olmasından dolayı. Yani sağlıklı yaşamın ipuçlarını tek tek açıklanmış, daha da iyi anladım gerçekten çok güzel ve faydalı bir kitap. özellikle diyetlerde uygulanmalı yıllarca çok yanlış diyetler yapmışız Bu da bizi diyetlerde yılgınlığa sebep oldu Şu an bizim sağlıklı yaşam ve diyetle alakalı birçok konuda sabrımız kalmadı. Mustafa hocam gerçekten iyi ki var aralıklı oruç sayesinde Türkiye'nin sağlıklı yaşama sistemine girdi ☺️
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Üstat
Üstat
Bilgi İçin 
yakutsk89
03.04.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok keyifli bir okumaydı benim için bazen dini referansları çok ele aldığını düşünsemde genel anlamda nasıl kolay bir hayat tarzıyla sağlıklı bir hayat yaşayacağımızı hocam yalın ve akıcı bir dille anlatmış bu konuya ilgisi olan kişilerin severek okuyacaklarını düşünüyorum.
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Tuğçe Yürükoğlu
31.03.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yerli Diyet kitabını an itibariyle bitirmis bulunmaktayım. Keşke hiç bitmeseydi, okudukça kendimden daha çok şey buldum. Mustafa hocam size çok teşekkür ederim. Din ve bilimsel literaturu tarayıp kaynaklarıyla beraber o kadar degerli bilgilere ulaşmama vesile oldunuz ki. Allah sizden razı olsun. Kitabın sonunda dediğiniz gibi, siz bu kitabı yazarak hayırların en güzelini islediniz ve insanlıga büyük bir katkı yaptınız. Kilo vermek sadece beslenme değil arkadaşlar. Bu kitap hem saglık hem din hem kişisel kitabıdır ve bir kitaptan çok daha fazlasıdır. Ve mustafa hoca da öyle sıradan bir insan değildir. Hayatımı değiştiren sözü söylemiş, hayırların en güzelini şu sozunu videosunda söylemekle işlemiştir çünkü hayatım değişmeye bu sözle başladı.
"Kişi kendisine verdiği sözü bazen tutamayabiliyor ama Allaha söz verdigimizde orucu bozmuyoruz."
Dr. Mustafa Uye ✍️
Yanıtla
2
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Yusuf Oymak
20.03.2024
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitap cok akici ve cok faydali bi kitap olmus. Mustafa beyi sosyal medyalardanda takip ediyorum cok basarili bi insan. Bu kitapda 37 yildir nasil vucudumuza zarar verdigimizi ogrenebiliyoruz. Tavsiye ederim
Yanıtla
1
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
Mukaddes Duymaz
22.05.2025
Dr Mustafa Üye hocamız sağlıklı yaşam adına herkesin yazıp çizdiği şu dönemde kitabın adından da anlaşıldığı üzere akıcı ve sade bir dille gerçekçi bir sağlıklı yaşam kültürünü aktarmış. Bu sebeple kitap tek kelimeyle harika almayan kalmasın.
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
neco2000
31.01.2025
Puanım 10/10 Hocamızı tebrik ediyorum. Harikulade bir kitap olmuş. 10 senedir sağlık ve diyet ile ilgili çoook kitap okudum. Ama bu kitap bambaşka . Doğru bildiğimiz ne kadar da çok yanlışımız varmış. Herkesin okuması ve sevdiklerine hediye etmesi gereken bir kitap. Özellikle Dinimizin emirleri ve Tavsiyeleri ile konuları bağdaştırması da çok güzel. Ateist birisi kitabı okusa müslüman olabilir. Her şey için teşekkürler
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Kitapkurdu
Kitapkurdu
Bilgi İçin 
ayşehilal
03.04.2024
"Yerli Diyet", Din ile Bilimi birbiriyle harman ederek yazılmış, her şeyi nedenleri ve niçinleriyle birlikte anlamamızı sağlayarak ve halktan her kesimden her insanın rahatlıkla anlayacağı bir üslup kullanılmış, eğlenceli, sembolleştirilerek anlatılmış, sadece beslenmeden değil, uyku düzeni, egzersiz, stres yönetimi, hormonlar, bir çok konuyu kapsamlı olarak ele almış kıymetli bir baş ucu kitabı olmuş. Sağlıklı yaşam için muhteşem bir baş ucu kitabı, üç günde okudum ve bitirdim. ✨
Yanıtla
0
0
Destekliyorum 
Bildir
Mobil Uygulamalar
Kitapyurdu Ayrıcalıkları
Platin Üyelik Gümüş Üyelik Onaylı Yorumlar Editörün Seçtiği Yorumlar Destekliyorum Kitapyurdu Rozetleri Teslim Noktaları Kargo Ödeyen Ürünler Puan Kataloğu Kitap Hediye Kartları
Popüler Sayfalar
Çok Satan Kitaplar Yeni Çıkan Kitaplar Kampanyalar Ayın Yazarları Ayın Yayınevleri Kelepir Kitaplar Dijital Ürünler
Özel Sayfalar
Sınav Kitapları Çocuk Kitapları Tam Metin Klasikler Cep Boy Kitaplar İngilizce Kitaplar Bookinzi Kültür-Sanat Ürünleri Oyundan Daha Fazlası Montessori Oyuncakları King of Puzzle Ürünleri Akıl Defteri Ne Okusam?
Kitapyurdu Platformları
Kitapyurdu Sesli Kitap Kitapyurdu E-Kitap Kütüphanem KDY Platformu KDD Platformu Kitapdergisi.com
Yardımcı Sayfalar
Yardım ve İşlem Rehberi Banka Hesap Bilgileri Müşteri Hizmetleri Kargo Ücreti Sıkça Sorulan Sorular Yardım Videoları
İletişim
İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
Diğer Uygulamalarımızı da Keşfedin
Taksitli Alışveriş Yapabileceğiniz Kredi Kartları

Taksit seçeneklerini detaylı incelemek için
Güvenli ve Kolay Alışveriş

Havale, EFT veya Posta Çeki ile alışveriş yapabilirsiniz.

Etbis'e kayıtlıdır

Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş.
© 2026 Kitapyurdu Yayıncılık ve İletişim A.Ş. İletişim Hakkımızda Kişisel Verilerin Korunması Çerez Ayarları
build-v3946 - 163 © Her Hakkı Saklıdır.