KY-2103447
İsim ve kapak klasik bir kişisel gelişim kitabı gibi ama içeriği çok zengin. Özellikle bilişsel davranışçı yaklaşımları hayatınıza geçirebileceğiniz pratikler içeriyor. Oluşturduğu farkındalık açısından çok faydalı bir eser.