maren0strum
Kendisini depresyonda hisseden, kişisel gelişim değil daha fazlasını isteyen ancak kendi kendisinin terapisti olup kendini toplamayı dileyen herkesin okuması gereken bir kitap. Kitap size neden sonuç ilişkisi içinde davranış modelinizi değiştirmenize olanak sağlıyor. Eğer kişisel gelişim okumak istiyorsanız bu kitap sizin için değil. Ancak üzerinde kendi davranışlarımı çalışmak istiyorum diyorsanız alın.