İyi Hissetmek

Tuğçe ateş

15.06.2025

Hani derler ya ‘bir kitap okudum hayatım değişti.’ Hiç inanmam böyle büyük büyük söylemlere. Fakat bu kitap hayatımı değiştirmese dahi hayata bakışımı fazlasıyla değiştirdi. Psikiyatrik tanı almış ya da almamış herkesin ama herkesin okuması gereken, tam bir başucu kitap. Zaten okuyup rafa kaldırabileceğiniz bir kitap da değil. Tekrar tekrar başvuracağınız bir sözlük gibi adeta. Beni en çok etkileyen bölümü bilişsel çarpıtmalarla ilgili kısımdı. Bu bile gündelik hayatımızda olayları ve durumları nasıl yanlış, yanlı ve çarpıtılmış algıladığımızı öyle net gösteriyor ki. Bir kitap sever ve tutkulu bir okuyucu olarak bu zamana kadar bana net bir şekilde çok şey kattığını düşündüğüm tek kitap olabilir. Okuyun okutturun ve hediye edin. Gizle Devamını Göster

Sepetim

Paylaş