E-Dergi

Çok güzel kullanışlı bir kitap okuma ışığı. Kargo ödememek için almıştım. Kesinlikle tavsiye ederim.

Kitabı okuduktan sonra diyeti yapmaya başladım. İlk aşamada 5 günde 800 gr verdim. Çok kilolu olanlarda daha fazla verenler var. Tam anlamıyla uygularsanız harika sonuç veren bir diyet. Tavsiye ederim.

Bir doktor tarafından yazılmış ve anlatılanlar çok mantıklı geliyor. Ayrıca yazarın bu yöntemle zayıflamalarını sağladığı çok çarpıcı örnekler belirtilmiş kitapta. İyi bir yol gösterici olabilir. Okumakta fayda var.

Yazarın gazete köşesi yazılarının toplandığı güzel bir kitap. Yol gösterici kısa kısa yazılar olduğu için okumak da keyifli. İnsana çok şey kazandıran bir kitap.

Bu kitap insanın duygularını tanıması ve özellikle negatif duygularla başa çıkabilmesi için yol gösteren harika bir bireysel gelişim kitabı. Tavsiye ederim.