E-Dergi

Eger saglikli bir mutfak nasil hazirlanir ya da Karatay yemek tarifleri nelerdir merak ediyorsaniz alip okumanizda fayda var ancak bu benim okudugum 3. Canan Karatay kitabi ve bu kez bilgiler daha onceki kitaplarin tekrari. Uygulamaya da basladim. Her seyden once esimin de benim de bel cevremde 2 hafta gibi kisa bir surede gozle gorulur bir incelme oldu. Bu da insallah iç yaglarimizin eridiginin habercisi. Ancak bu kitapta yeni bilgilerden daha cok saglikli yemek tarifleri bulacaksiniz.

Canan Karatay i okuduktan sonra neden yillardir tereyagini kasikla yiyen dedemin bir deri bir kemik oldugunu o kadar ikna edici sekilde anladim ki. Yillardir nafile bir şekilde sağlikli beslenmeye çalisiyorum. Eğer neyi neden yediğini bilmek isteyen biriyseniz, Canan Karatay in kitaplarini anlamak icin bir tıp doktoru olmaniza gerek yok. Kendinizin ve ailenizin sağligi icin siddetle okumanizi tavsiye ederiyorum.

başta biraz ağır başlıyor ama bir Nazan Bekiroğlu hayranıysanız mutlaka okuyun derim.

Çok çok çok keyif aldım okurken. Çalışan her kadının içinde kendinden kocaman bir parça bulacağı bir kitap :)

Efendim, güzel efendim hakkında okuduğum en detaylı kitaplardan biri. Onun hakkında ne yazılır da güzel olmaz. allahım yazandan razı olsun. Gayet bilgilendirici ve detaylı bir kitap