Özellikle geçmişin ve daha özel de çocukluğun şahsın o anını ve o anki özgüvenini nasıl etkileyebileceğini anlatan güzel bir kitap.Çekirdek inanç denilen çocuklukta yaşanılan bazı olumsuzlukların insanın karakterini nasıl etkilediğini ve insanların kendilerini affederek hatta o sorunları yaratan kişileri affederek nasıl da iyileşebileceklerini anlatan güzel bir kitap. Özgüven sorunun pek çok etkileyicisi var elbette.Kitabın bayanlara yönelik yazılmış olması bazı noktalarda erkeklere hitap etmiyor gibi görünse dahi pek çok erkek hemcinsim faydalanacaktır.Diğer öz güven kitaplarıyla birlikte tamamlayıcı olduğunu düşünüyorum.